Социальный контакт бьёт ключом как говориться :-D Потому что с утра одногруппники, преподаватели, руководители в универе, потом клиенты и сотрудники на работе, а вечером друзья в реале и друзья в сети =) так что с этим проблем не наблюдается.
ты вчера начисал на счет 3-х будильников. и я сегодня утром попробывала это.
обычно встаю в 7-7:30 так как на работу на 8:30. но сегодня надо было прийти раньше и я планировала быть на работе в 6-7. поставила 3 будильника с перырывом в 10 минут с разной мелодией. первый на 5. будильники прозвонили, но я благополучно проспала и вскочила с кровати только в 6:30.
я просто на просто их не слышала! я часто раньше спала с музыкой ночью и думаю это наверно повлияло.
завтра попробую еще раз :), но думаю, что музыка меня просто усыпляет больше :).
Вот тут ты прав как никогда! Но.... современная жизнь хочет сделать из нас станки и механизмы. Кто преуспеет в повышении собственной продуктивности, тому и респект с уважухой, да персональный блиндаж бессрочно... Будь осторожен, живой ты намного интереснее, чем.. не дай бог!
Расскажу как это было у меня. Работал сутки через 2, смена 18 часов, с 14 дня до 8 утра следующего дня. При чем не охранником, а реально был занят — видеомонтажем программ в эфир, там надо было скидать час эфира за 3 часа из материала. Успевал еле-еле. Покурить некогда было в течении этих 3 часов. Примерно на 4 мою такую смену в 9 вечера меня выключило. Там как раз 15 минут заливается материал под монтаж, я сидел, глядел как оно льется... а потом просыпаюсь, а все уже залито и времени 9.15. И вот так я каждую смену потом с 9 до 9.15 спал и этого хватало.
Эксперимент твой очень заинтересовал. С интересом слежу за процессом. За собой замечал что человеческий организм это далеко не статичная машинка (это не разогнанный процессор и т.д.) а достаточно гибкая система, которая приспосабливается к любым условиям причем как в плюс так и в минус, и если с уважением относиться к организму можно достичь очень интересных результатов. Проблема в том что наше образование и общее отношению к этому вопросу не позволяет уверенно развивать в себе нестандартные способности которые могут дать преимущество.
Комментарии
И как идёт при этом социальный контакт
обычно встаю в 7-7:30 так как на работу на 8:30. но сегодня надо было прийти раньше и я планировала быть на работе в 6-7. поставила 3 будильника с перырывом в 10 минут с разной мелодией. первый на 5. будильники прозвонили, но я благополучно проспала и вскочила с кровати только в 6:30.
я просто на просто их не слышала! я часто раньше спала с музыкой ночью и думаю это наверно повлияло.
завтра попробую еще раз :), но думаю, что музыка меня просто усыпляет больше :).
To gelbreit:
желаю бодрого дня!
Спасибо
Но когда очень надо могу и организм настраивать на пробуждение в заданное время без всяких будильников.
Пока получается — пусть получается, захочу спать сильно — лягу спать, зато опыт подобного будет.
будешь приходить на работу утром как пельмень. :))