А я печенку сначала в молоке вымачиваю и вилкой тыкаю пока не впитает максимум. Пассеровку приходится отдельно жарить. Для мяса обычно лук и морковь, для печенки только лук, морковь не уместна (на мой взгляд).
Человек — животное плотоядное. Вы попробуйте тигра пересадить на овощную диету и объясните, что мясо вредно. Да что тигра, кормите дома кошку сельдереем. Кошка не будет Вам благодарна.
Если бы человек был животное плотоядное, то он бы мог питаться сырым мясом убитых им животных. На деле же он питается действительно частями трупов животных, да еще тщательно сваеренных (жаренных), обработанных солью и специями(для вкуса).
Попробуйте съесть кусок, скажем килограмм, любого сырого мяса, и мы посмотрим, что с вами будет.
Изначально человек ел сырое мясо. До сих пор практикуеться сыроедение. У меня рядом с домом китайский буфет. Там можно покушать и сырое. Я конечно не спец, но та же строганина- из этой же темы. Возможно я и заблуждаюсь.
Это все выдумки современных палеодиетчиков, защитников мясной диеты и иже с ними.
Я на такой тезис советую людям собраться группой человек в 10, вооружится палками, камнями, даже копьями с каменным наконечником, найти подходящий лес и попробовать прожить там хотя бы месяц, питаясь мясом убитых животных.
Что-то еще никто не захотел доказать на практике этот тезис.
Интересно бы было посмотреть хоть на одного такого Мужика, который бы с помощью копья, в лесу, кишащем всякими тварями, сумел добыть себе хоть одно животное и съесть его сырым.
А вот на растительном корме я сам участвовал в эксперименте на одном из островов на озере Виктория (Африка). Отлично прожили три месяца, питаясь только фруктами, после этого всякое желание возвращаться к потреблению мяса отпало полностью, так же как и вопрос о питании древних людей.
Есть такие серьезные вещи как прикорм в младенческом возрасте и эволюция. Вы о них забываете, а зря.
Я бы вообще воздержался от однобоких высказываний. Человек, это не хищник и не траводяное на монодиете. Он всеяден, потому что привык получать необходимые для жизни элементы из того что наиболее эффективно. Я к примеру пил теплую кровь, а сырое мясо не ем скорее из гигиенических соображений (различные паразиты и инфекции), а вас от этого скорее всего вытошнит. При этом скорее всего и у вас и у меня есть ряд отклонений в пищеварительной системе.
И вегетарианство и чистое мясоеденье не являются максимально эффективными способами получения всех необходимых человеку веществ. По крайней мере если не учитывать индивидуальные особенности организма.
Отлично! Жду продолжения! Сам сбрасываю лишний вес на на дюкане, но делаю это вульгарно — минимум готовки. А тут такие изыски... Беру на вооружение! Распечатываю и вешаю на кухне.
На самом деле, иногда бег совсем не полезен. А вот пройтись поглазеть по сторонам, например выйти на остановку раньше или если личный авто, поставить подальше. Не надо по 10 км. достаточно будет 1-2, для начала, результат будет.
Все это прекрасно. Но такие мясо-соленое-перченные продукты подходят исключительно физически здоровым людям.
О себе я тоже так раньше думал. Но после злоупотребления кофем (натуральный, пил 10 лет по 3-4 чашки) и острыми кетчупами вроде "Кабанейро" — на этикетке была надпись "100% боли" — попал на УЗИ с дикими болями. Почечная боль — особенная, зубная по сравнению с ней — детский лепет...
"Ничего соленого и острого. Чай, кофе исключить" — сказал врач, выписал "Уролесан"и дал на прощание список разрешенных и запрещенных продуктов.
Комментарии
Дмитрий, объясните пожалуйста сколько стоит такой обед?
печень 2 опята 2.5 лук+чеснок 0.01 сметана 0.5 итого последний рецепт -5.01 доллар
Семга 6 брокколи 2 все остальные овощи 0.1 соусы 0.5 итого — 8.6$
Курица 10 картошка 1 остальные овощи 1 итого -12$
Грудка для фарша 8 творог 3.5 томаты в банке 2 овощи 0.5 итого — 14$
Крабовые палочки 0.8 тунец 0.8 яйца 1.1 лук сол. огурцы вместе пусть 0.3 ёгурт 0.7 итого 3.7
говядина 15 овощи для бульона 0.01
Все цены взяты по отношению к количеству указанному в рецепте и курсу 1 доллар =4 шекеля.
А если серьезно, проверьтесь на паразитов, может вы и их кормите.
Попробуйте съесть кусок, скажем килограмм, любого сырого мяса, и мы посмотрим, что с вами будет.
Это все выдумки современных палеодиетчиков, защитников мясной диеты и иже с ними.
Я на такой тезис советую людям собраться группой человек в 10, вооружится палками, камнями, даже копьями с каменным наконечником, найти подходящий лес и попробовать прожить там хотя бы месяц, питаясь мясом убитых животных.
Что-то еще никто не захотел доказать на практике этот тезис.
Интересно бы было посмотреть хоть на одного такого Мужика, который бы с помощью копья, в лесу, кишащем всякими тварями, сумел добыть себе хоть одно животное и съесть его сырым.
А вот на растительном корме я сам участвовал в эксперименте на одном из островов на озере Виктория (Африка). Отлично прожили три месяца, питаясь только фруктами, после этого всякое желание возвращаться к потреблению мяса отпало полностью, так же как и вопрос о питании древних людей.
Я бы вообще воздержался от однобоких высказываний. Человек, это не хищник и не траводяное на монодиете. Он всеяден, потому что привык получать необходимые для жизни элементы из того что наиболее эффективно. Я к примеру пил теплую кровь, а сырое мясо не ем скорее из гигиенических соображений (различные паразиты и инфекции), а вас от этого скорее всего вытошнит. При этом скорее всего и у вас и у меня есть ряд отклонений в пищеварительной системе.
И вегетарианство и чистое мясоеденье не являются максимально эффективными способами получения всех необходимых человеку веществ. По крайней мере если не учитывать индивидуальные особенности организма.
как раз хуже может быть от килограмма хорошо зажаренного мяса.
На самом деле, иногда бег совсем не полезен. А вот пройтись поглазеть по сторонам, например выйти на остановку раньше или если личный авто, поставить подальше. Не надо по 10 км. достаточно будет 1-2, для начала, результат будет.
Я так живу уже шесть лет, сбросил 30 кг и избавился от всех боленей.
Как только похудеете и возвратитесь к предыдущему образу жизни, то обратно все наберете.
Если похудели, то придерживайтесь хотя бы ограничения в еде.
Все эти "системы похудания" сводятся к одному и тому же. Ограничению в еде.
Без спорта все равно не похудеешь до оптимального веса
+100500
___________
Это шутка если че :)
О себе я тоже так раньше думал. Но после злоупотребления кофем (натуральный, пил 10 лет по 3-4 чашки) и острыми кетчупами вроде "Кабанейро" — на этикетке была надпись "100% боли" — попал на УЗИ с дикими болями. Почечная боль — особенная, зубная по сравнению с ней — детский лепет...
"Ничего соленого и острого. Чай, кофе исключить" — сказал врач, выписал "Уролесан"и дал на прощание список разрешенных и запрещенных продуктов.
Так что, помните — все хорошо, что в меру.
+++