Не ужинал вчера… так… поклевал творог. Болела голова и отнимались ноги. Чувствовал физическую усталость. Сегодня с утра вскочил достаточно бодро, спал 6 часов. Впрочем, как обычно.
Держаться достаточно просто, если воспринимать еду (если это можно назвать едой =)))) не как способ получения удовольствия, а как способ насыщения тела энергией.
Вцелом вчера чувствовал хреново. Перестраивался. По дороге на почту нашел еще 3 продуктовых магазина. Да и вообще куда бы не взглянул, везде светятся вывески «Шаурма, продукты, овощи» итп. А еще от молока болела голова. Сегодня вроде получше =))) Посмотрим, что со мной будет через неделю =)
Планирую выдержать хотя бы неделю жеской диеты, только творог и сыр 4-х процентный. А потом завтракать типа в суши или что-то вроде того. Т.е. по слабже. Хотя если свыкнусь, то можно и весь месяц сидеть на твороге =)
Но были вчера и радостные моменты… например:

Здесь когда-то было изображение.
Сделано с NoNaMe
© 2000-2026