Ожирением страдает каждый пятый россиянин

"Очень вредно есть солёное, очень вредно есть перчёное, Ой, а как вредно есть вареники! И мясо жирное в борще! Говорят с тоской учёные, что опасно есть копчёное, А по последним изысканиям, крайне вредно есть вообще!" Тимур Шаов

формула для больных анерексией

Это что, опять повод для поднятия цен на продукты?

Однажды мою дочь спросили — папку у тебя худой?, дочка улыбнулась и сказала — нет, толстый!

был здоровяком при росте 168, весил 96 кг но при этом занимался пауэрлифтингом как любитель. за 5 месяцев слил 20 с лишним кг... уже три года не более 76 вешу. правда уже не 140 жму,((
При этом появилась пищевая дисциплина, думаю это дело привычки в питании.

1. Ожирение не из-за жира (уж точно не из-за "сливочного масла" которое сейчас вообще в экзотику для гурманов превратили — в рознице пальмовое масло, а не сливочное). Ожирение из-за сахара и муки в/с, рис, манка и продукты с их содержанием — макарошки, кондитерка, выпечка, газировка-соки-нектары, сырки-батончики-конфеты.
2. Индекс массы тела — не показатель здоровья. Может быть нормальный индекс, а внутренние органы ушатаны в хлам. Ожирение печени, например.
Минздрав лукавят — перед журналистами они, такие прямо, борцы с ожирением, а на деле — утверждают рекомендации для детсадов, школ, больниц рацион, в котором манная каша с сахарком, рисовый молочный суп сахарком, молочный суп лапшой с сахарком, соки с сахарком, булочки из белой муки с сахарком, батоны с сахарком и т.д. Потом делают круглые глаза и якобы удивляются, откуда взялась эпидемия ожирения и диабета.

У меня приятель занимался велоспортом,сам тощий,но жопу-ноги накачал дай бог каждому.Говорит,что по всем этим формулам он получается толстяком.)

когда закусь дорогой не разжиреешь надо просто шоколадки меньше трескать

Надо налоги на ожирение ввести и жирным станет быть не выгодно. Все похудеют.

ИМТ не учитывает возраст. Думаю, что это упрощение недопустимое. Недавно смотрел док. фильм, что мы толстеем не от жиров, а от углеводов — и я согласен с этим. Основная причина ожирения — неправильная структура питания. С ухудшением уровня жизни толстых станет больше — картошка, макароны, булки, колбаса дешевая лягут на стеночку дружно.