-
-
-
4 ноя 15Мой личный опыт — +125. Сухого жара. Дунешь на тело — ожог. Дышать через ладошки. Как люди вон даже соревнования устраивают по сауне, не понимаю и считаю скорее членовредительством. В русской, влажной бане, +80 уже вполне достаточно. По личным ощущениям в сухой сауне очень эффективно чистятся поры, влажная баня хороша для очистки поверхности шкуры.
-
-
-
4 ноя 15Скорее врет измеритель влажности. На производстве чтобы узнать влажность при таких параметрах с точностью +-2% используется очень таки недешевая аппаратура, причем с датчиками однократного использования.
Кстати, при таких параметрах воды в этой среде (это даже воздухом не назвать) почти половина. Дышать этим не получится.
-
-
-
-
-
-
-
-
W4 ноя 15Моются в бане, а парятся в наше время обычно в отдельном помещении бани — парилке! Вот у нас в деревне баня "по черному" там в одном месте и парятся и моются.
В душе смывают основную грязь. А в ванна не для мойки. Ну нельзя мыться в собственной грязи. Основное предназначение ванны: принятия медицинских процедур/релакс.
-
-
4 ноя 15В статье подробно описан процесс воздействия пограничных температур на организм человека. Если Вам всё ещё не понятно, зачем нужна баня, прочтите первую часть статьи ещё раз. Кроме того, в статье не указано, что баня это лучший способ избавить организм от молочной кислоты, вырабатывающейся в организме при физических нагрузках и очень долго выводящейся из организма естественным путём. Ни кто Вас не агитирует принимать данные процедуры, но отрицать явный положительный эффект воздействия бани на организм глупо. -
-
-
-
D4 ноя 15Описание интересное, но насчет экстрима написано не верно.
110 в сухой сауне это не экстрим, а средняя температура, при которой можно и парится свободно веничком.
125-130 вот это уже ближе к правде.
Да и не раскрыта тема веников и их типов — уж больно много видов. Для лечения спины, например люблю еловый ( из молодых веточек — только не запаривать его надо, а только ополоснуть горячей водой).
Сделано с
NoNaMe