Это что-то новое — сиднем сиди, а лучше лежи не вставая и долголетие обеспеченно. Какая-то глупость. Активный образ жизни всегда способствовал долголетию, ну а спорт, тем более профессиональный, всегда чреват травмами.
"Английские учёные" доказали, что лень полезна или производители кроватей и диванов?
Когда "всегда"? Вам в статье привели несколько примеров абсолютно не активных долгожителей. А сколько известно долгожителей, которые пили и курили всю жизнь и работали вовсе не на подвижных работах. Более того, активный образ жизни приводит к травмам, переломам, растяжениям, которые ну никак не способствуют долголетию и здоровью. Частый бег оказывает негативное влияние на кости, они становятся более хрупкие (вот вам и пробежки по утрам). Эти же пробежки оказывают плохое влияние и на желудочно-кишечный тракт ( aorta.ru ).
Да, ради Бога! Лежите и ничего не делайте, может и станете долгожителем. Если доживёте. В статье автор привел исключения из правили выдал их чуть ли не за открытие (я не имею ввиду автора поста, он только выложил статью). Вы то же про курящих и пьющих упомянули и то же про исключения из правил. То количество отправившихся в другой мир с помощью табака и алкоголя, не соизмеримо больше, чем курящие и пьющие, даже не в меру, и дожившие до очень преклонного возраста. Если по дороге прошло тысячи людей, но вспотыкнулись и упали пяток несчастых, это не дорога плохая.
А вся эта статистика и это "чудо"-открытие, сводится к оюному — е"сли вам суждено быть повешенным, вы не утонете".
Черчиль — не показатель. Он жил давно и был толстый. Сегодня его-бы быстренько отправили лечиться от будущего диабета, и уморили-бы несоизмеримо раньше. :-(
не стоит особо надрываться(если не проф. спортсмен), изнашивая и перенапрягая ресурсы организма, но и особо расслабляться без более менее адекватных нагрузок, и относительно здорового образа жизни с преимущественно сбалансированным здоровым питанием..
Комментарии
Это когда выкладываешься по-полной доказывая, что ты лучше кого-то.
Конечно от спорта поэтому один вред.
Только регулярная физкультура или по-новомодному фитнесс.
От качалки например после возраста 30 лет один вред.
И если на самом деле валяться и ничего не делать, то потом как дрищ будешь вставать охать, разгибаться держась за спину, ибо всё отрофированно...
Асобина громатека
"Английские учёные" доказали, что лень полезна или производители кроватей и диванов?
А вся эта статистика и это "чудо"-открытие, сводится к оюному — е"сли вам суждено быть повешенным, вы не утонете".
не стоит особо надрываться(если не проф. спортсмен), изнашивая и перенапрягая ресурсы организма, но и особо расслабляться без более менее адекватных нагрузок, и относительно здорового образа жизни с преимущественно сбалансированным здоровым питанием..
Лентяи всех стран объединяйтесь!!!