про это еще в древнем египте знали и все это было потом в александрийской библиотеке. но видать христиане то не все сожгли, кое-что прочитали и потом все эти посты пошли в религиозный оборот.
Оба-на! К чему бы это официальное признание метода? Так-так, следующая тема американских учёных будет о вреде мяса. Действительно, плохи дела у самой обжирающейся нации.
Идея не нова. По логике вещей, как и в прошлые годы, вслед за пиаром чудодейственной силы голодания стартует пропиаривание чудодейственной силы уринотерапии.
Так что, ждём статью об уринотерапии и приятного вам всем аппетита!
P.S. Голодание, вероятно, исцеляет от некоторых заболеваний и недомоганий. Ничего в этом удивительного нет: организм пожирает в первую очередь свои больные клетки. Но его (голодание) может позволить себе только бездельник. Активно работающий человек голодать не сможет. Сам Брегг в периоды голодания вёл отшельнический образ жизни.
Не, не так. Я сам "брэггал" в начале 90-х, читал его книгу. Сейчас всех деталей не помню, но помню, что во время голодания Брэгг уходил в какой-то шалаш, отрезанный от внешнего мира. Поступать так при длительном голодании он советовал и остальным.
Работать и голодать одновременно, конечно же, можно. Но это пойдёт не на пользу, а во вред. Говорю по собственному опыту. Если с позывами желудка похомячить ещё как-то можно бороться, то психическая пытка просто невыносима, нервы сдают капитально. Если о лёгком физическом труде ещё может идти речь, то умственный труд невозможен. Кто-то рядом жуёт что-то вкусно пахнущее, и все мысли с предмета умственной работы переключаются на борьбу с самим собой ("да зачем я вообще ввязался в это голодание?", "ну, коли уж начал, нужно довести курс до конца, но как мне это сделать, если я ни о чём, кроме жратвы, думать не могу и превращаюсь в психа?" и т.п.). Кроме того, самоизоляция от общества нужна ещё и по той причине, что у голодающего появляется неприятный запах изо рта, особенно у курящего. Как в такой ситуации с коллегами-то общаться? Зажевать жвачкой? — так это означает конец голодания и гарантированный срыв желудка.
Конечно лучше отсидеться в покое если длительно. Но даже регулярные одно- двухдневки можно делать без отрыва от работы. Пользы — вагон. Если регулярно практиковать то и большие сроки протянешь работая. Главное без фанатизма.
Голодание поможет бросить курить — проверено лично. А вот с алкоголем после этого тоже лучше завязывать, т.к. 2х50мл коньяку может вынесети вам мозги напрочь. Голодание — 28 дней одной воды. После уже начинают беситься печень и поджелудочная. Гликоген из крови выжигается до нулевых значений и вас просто потом нешуточно шатает пару недель. Причём, конкретно. Как бухого. Круглосуточно. ППС на улице останавливает и не понимает — человек идёт явно не по прямой, какой-то "левой" походкой, но ведь запаха спиртного нет и глаза совсем не красные. А вообще 3 недели — самое безобидное. Хотя, если вы к примеру подагрик, то голодание категорически запрещено.
amoniac, а у злобных троллей глаза красные? Друг со школы никак не может бросить курить — всяких Алленов Карров перечитал, лейкопластыри лепил, жевал жвачки-семечки-мятные конфеты. Месяц от силы держится. Потом — срыв. Я ему посоветовал голодание, т.к. реально не тянет курить, просто пох на табак. В ноябре у меня год будет без единой сигары\сигареты. Не 10-20 лет, но всё же. А ему просто нельзя — поджелудочная и т.д. Да и полтинник уже разменял — образ жизни сломать в таком возрасте сложно. Но страдает, т.к. побороть пока не может. И с сигар тащится.
ЗЫ. А то, что шатает, даже прикольно — бухать не надо, ходишь, как по палубе какого-нибудь сейнера в лёгкий шторм, но первое время нервирует.
Комментарии
В слезах и заключается леченье"(С)
не догадываются.Это был бы самый здоровый народ.
Да и пенсионеры наши здоровьем не блещут.
Так что, ждём статью об уринотерапии и приятного вам всем аппетита!
P.S. Голодание, вероятно, исцеляет от некоторых заболеваний и недомоганий. Ничего в этом удивительного нет: организм пожирает в первую очередь свои больные клетки. Но его (голодание) может позволить себе только бездельник. Активно работающий человек голодать не сможет. Сам Брегг в периоды голодания вёл отшельнический образ жизни.
Работать и голодать одновременно, конечно же, можно. Но это пойдёт не на пользу, а во вред. Говорю по собственному опыту. Если с позывами желудка похомячить ещё как-то можно бороться, то психическая пытка просто невыносима, нервы сдают капитально. Если о лёгком физическом труде ещё может идти речь, то умственный труд невозможен. Кто-то рядом жуёт что-то вкусно пахнущее, и все мысли с предмета умственной работы переключаются на борьбу с самим собой ("да зачем я вообще ввязался в это голодание?", "ну, коли уж начал, нужно довести курс до конца, но как мне это сделать, если я ни о чём, кроме жратвы, думать не могу и превращаюсь в психа?" и т.п.). Кроме того, самоизоляция от общества нужна ещё и по той причине, что у голодающего появляется неприятный запах изо рта, особенно у курящего. Как в такой ситуации с коллегами-то общаться? Зажевать жвачкой? — так это означает конец голодания и гарантированный срыв желудка.
ЗЫ. А то, что шатает, даже прикольно — бухать не надо, ходишь, как по палубе какого-нибудь сейнера в лёгкий шторм, но первое время нервирует.