-
1 апр 13грудинка вообще тут не к месту,
горох очень тяжел в усвоении, сам по себе усваивается процентов на 50, остальное идет в токсины,
НО поднять усвояимость гороха (фасоли, дала, чечевмцы) легко если его есть с хлебом, рисом или картофелем (мучнокрахмалистыми продуктами), в этом случае 70% усвоения гарантировано — индусы так его и хавают каждый день!
добавив приправы для усиления пищеварительного огня из перчика, куркумы или кому что по вкусу поднимем усвоение до 90%
эти маленькие советы дадут на долго чуство сытости и отсутствие дздения,
вот теперь приятного апетита ))-
2 апр 13Только в армии я впервые попробовал средниазиатские лепёшки (чуркам мамы в посылках присылали, дешево и сердито) — так вот, лепёшки эти не черствели за время пересылки по почте. Спрашивал, почему так? Они рассказали, что в тесто кладут, помимо муки, и толчёный горох. Он-то и не давал лепёшкам портиться и черстветь. Вот тебе и лаваш :D
-
-
-
-
ultrapedro АВТОР1 апр 13Сын(20 лет) вчера посмотрел на кашу, скорчил рожу и сказал, что он это жрать не будет! Я насильно втолкал в него примерно чайную ложку каши со шкварочкой, чтобы попробовал... Он прожевал, сделал удивлённое лицо, взял тарелку, положил себе каши и молча утопал к себе в комнату. Потом сознался, когда пришёл за добавкой, говорит очень вкусно было.
-
Сделано с
NoNaMe