-
30 мар 12Курил с 14 (а это почти 24 года) лет, в последнее время по 2 пачки уходило, когда на рыбалке и того больше. В декабре бросил курить и больше ни одной с того раза не выкурил. Иногда снится конечно что курю, но уже привык. Чувствую себя отлично и почему-то даже не жалею что бросил.-
O30 мар 12налогично.... курил лет с 14, последние лет пять страшный кашель мучал, пытался бросить по разному и жвачка никотиновая и пластырь — не помогло. Года два назад выкурил две пачки "парламента" крепкого с 12-00 до 20-00, как раз перед рождеством, и в очередной раз решил завязать..... С тех пор ни одной сигареты..... кашель до конца так и не прошел..... практически не могу остоваться в накуренных помещениях. И вообще запах табака перестал нормально переносить. Видимо свое откурил :) .... жду теперь когда отопью :)
-
30 мар 12Согласен. Стадию снов прошел. Недавно снилось жене, что я закурил, говорит весь сон проплакала.
2-го апреля год, как бросил. Курил 21 год, последнее время 1.5-2 пачки в день. Бросал хоть и с таблетками, но в пол курса — созрел для бросания. Хочу сказать одно — пока сам не созреешь для бросания — ничего не выйдет.
И еще, помните — бросают курить, так-же как и начинают — один раз в жизни. Все остальное — это неудачные попытки.
Удачи всем желающим бросить!-
A30 мар 12Спасибо за то что поделились опытом. У меня тоже очень похожий,но со спиртным. Много не употреблял (за раз), но относительно регулярно и стал чувствовать что могут начать переходить черту сделать один из первых шагов к алкоголизму и в какой-то момент мой разум и тело просто сказали — нам это не надо. Уже лет десять ни капли спиртного (в буквальном смысле ). Но что интересно, иногда сняться тоже сны где я пропуская бокал другой вина. Во сне так дурно становиться что я сорвался хотя не очень то и хотел, что просыпаюсь и все еще не уверен что я не нарушил свой обет. Не зря буддисты считают что наши привычки живут в нас вечно.
-
-
-
-
30 мар 12Анекдот чё-то вспомнился, о том как журналисты, для газеты, в селе, брали интервью у лучшего тракториста:
"- Расскажите о себе.
— Курыты дуже лЮблю.
— Ну, а что для вас самое важное в жизни?!
— Курыты дуже люблю.
— А какое у вас хобби?
— Даа... курыты дуже люблю.
— Ну что вы всё "курыты, да курыты", давайте например поговорим о женщинах.
— О! жинок я люблю, люблю... отак бы баби у пызду зализ бы, шоб тики одни губы торчалы, шоб сигарету держать... бо курыты дуже люблю". -
30 мар 12если бы в сигаретах был табак... может быть "бросание" проходило бы легче. Почему бы не принять закон о чистоте табачной и, до кучи, алкогольной продукции, и, что б два раза не вставать, продуктов питания... Но странное дело, это им в голову не пришло. Борцы...
А так, даже посмотрев фильмик "Жертвы калибра 7.62" как-то не впечатлился.. Но ребенка своего посмотреть заставил. Может поможет...
— Берут интервью у горца-долгожителя.
— Сколько же вам лет, дедушка?
— 156...
— А ведь вы и пьете, и курите, как паровоз...
— И пью, и курю, иначе вообще никогда не сдохну!-
30 мар 12Я сначала перешел на дорогие сигареты, потом на сигары и бросил. В обычных сигаретах табака нет. Когда были перерывы уже большие между курением, от нормальных сигарет голова не кружилась, а от дешевых — как пьяный, туда я вно химию какую то добавляют для сильного привыкания.-
A30 мар 12это точно. Как перешел на трубку. заметил что стал меньше курить. Пропадает тяга затянуться. Табак стал приносить удовольствие, а не облегчение как раньше. Может тоже со временем брошу (стаж 16 лет), но пока не хочу
-
-
-
30 мар 12Я конечно против курения хотя курю уже 20 лет. У нас в стране наверно 70% взрослого насиления курят из них 40-50% злостные курильщики как я. Вот если все сразу бросят курить то поликлиниках и больницах просто не справятся с многомиллионными обращениями бывших курильщиков. Сначало надо разработать 100% методику по безвредному избавлению от табачной зависимости, на сегодня такой не существует.
Сделано с
NoNaMe