кондишен сам по себе жопа, приходиш на работу, а очередной долбоеб постоянно включает его на всю мощь, так что хоть в свитере работай, какие хорошие времена были когда кому жарко сам на себя вентилятор ставил , и других не достовал
слабые советики(((( Про то что если жарко то пить нада побольше- любой и так знает. Признаки теплового удара- это ваще смех!)))) Если уже ТАК себя почуешь- начит тебя только скорая спасет иначе гигнешся. Хороший совет- это указать момент когда еще удара нет и что при этом чувствуешь.( чтобы до самого удара не доводить)
Итак: если при жаре или в духоте чуешь что тебе как то чрезмерно и вдруг хочется спать- ну типа состояние как перед тем как заснуть... это зхначит что в тот момент у тебя УЖЕ повышенная температура от обезвоживания организма. А стал быть: немедленно накачаться простой водой но не холодной чтобы не вырвало и если можно- прыгнуть в ванну с холодной водой. Если тебе вдрук захотелось спать как выше- и нифига не предпримешь- начит в пределах пол часа тебе уже неотложка понадобится... и хорошо если она будет под рукой.
Жажда? когда настоящая опасная жара чел не успевает ни вспотеть ( он потеет но все испаряется ) ни даже почувствовать жажду! У негор езко повышается температура тела и он валится. Нефик жажды дожитаца: пить воду нада заранее и постоянно. она никогда не помешает.
----
То я вам говорю на опыте военки когда молодой был: была подготовка к особо жарким условиям. Нууууууууу)))) Естессно ванны с холодной водой там не было))))) А призноки теплоудара после теории- доводилось разучивать на соб шкуре: не понял момент критический??? Через 20 минут ты валишься как колбаса в пыль ( и может в пр идачу еще и морду себе разобьешь)
Если сердце здоровое — вперед, если нет — ОЧЕНЬ АККУРАТНО, никаких прыжков в такую ванну. У меня пара знакомых вот так искупались в речке — похоронили обоих — остановка сердца после спазма сосудов.
ну ясно конечно- если сердечник то другой разговор. Ну и потом по любому холодная ванна- это крайняя мера спасения "ударенного"- когда у него температура за 40 в теле ( ну то есть когда он уже вырублен и не хочет врубацца) Вам любой врач скажет: таких ложат в ванну чтобы экстренно понизить температуру.
Вставляется только при температуре не выше +35. Ну или можешь попробовать секретную комбинацию символов — квадратная скобка открывающая, тег img, квадратная скобка закрывающая, адрес, где картинка лежит в интернете, снова квадратная скобка открывающая, тег /img, квадратная скобка закрывающая.
Комментарии
— не холодную воду набрать в рот, но не глотать;
— ждать, пока она сама "впитается"...
Жажда резко уменьшится, потоотделение минимальное, почки не перегружены!
— ждать, пока она сама "впитается";
— подняться на гору, не глотать;
— теперь можно глотать.
— теперь можно .... ссать .... кипятком ))).
2. офис — кондиционеры во всю работают
3. в отпуск или не дано!
Итак: если при жаре или в духоте чуешь что тебе как то чрезмерно и вдруг хочется спать- ну типа состояние как перед тем как заснуть... это зхначит что в тот момент у тебя УЖЕ повышенная температура от обезвоживания организма. А стал быть: немедленно накачаться простой водой но не холодной чтобы не вырвало и если можно- прыгнуть в ванну с холодной водой. Если тебе вдрук захотелось спать как выше- и нифига не предпримешь- начит в пределах пол часа тебе уже неотложка понадобится... и хорошо если она будет под рукой.
Жажда? когда настоящая опасная жара чел не успевает ни вспотеть ( он потеет но все испаряется ) ни даже почувствовать жажду! У негор езко повышается температура тела и он валится. Нефик жажды дожитаца: пить воду нада заранее и постоянно. она никогда не помешает.
----
То я вам говорю на опыте военки когда молодой был: была подготовка к особо жарким условиям. Нууууууууу)))) Естессно ванны с холодной водой там не было))))) А призноки теплоудара после теории- доводилось разучивать на соб шкуре: не понял момент критический??? Через 20 минут ты валишься как колбаса в пыль ( и может в пр идачу еще и морду себе разобьешь)
Если сердце здоровое — вперед, если нет — ОЧЕНЬ АККУРАТНО, никаких прыжков в такую ванну. У меня пара знакомых вот так искупались в речке — похоронили обоих — остановка сердца после спазма сосудов.