Сканирование мозга на рисунках — это две магнитно-резонансные томограммы на разных уровнях, поэтому они и отличаются друг от друга. То есть это подлог и ничто иное. Пост — это продолжение ограничения мясной пищи у скотоводов во время окота овец. Увы! Христианство — это ересь иудаизма. Привет!
в 1988 году я неудачно приземлился со второго этажа (разбил мениск), ходил, терпел думал само заживет, но становилось все хуже, нога стала реально "заклинивать". На внутренней стороне сустава образовалась какая то шишка как кость, через которую при каждом разгибании коленки с болью перескакивала мышца. Пошел в больницу, хирург сказал, что надо делать операцию причем чем скорее, тем лучше. И вот с направлением на операцию я зашел к своему наставнику сообщить о предстоящей операции. Он категорически настоял на том, чтобы я отказался от операции и просто исключил из своего рациона мясо. Так я прекратил есть мясо в 16 лет. А через пару лет про заморочки с коленом забыл вообще. Занимался У-ШУ, потом армия, затем айкидо (3й дан). К мясным блюдам вернулся только через пять лет. Есть ли какая то связь между такой вот странной диетой и восстановлением колена не знаю (не медик), но мне сейчас 36 и я вспоминаю про коленку только когда речь заходит о голоданиях, постах, и т.д.
кальция в организм стало меньше поступать, белка. И организм перестал растрачиваться на всякие безумные проекты в виде шишек, прыщей и т.п. Это нормально. Но могут быть и осложнения, особенно в период роста.
Я этой весной все 7 недель отпостился. Не сказать что в религию ударился, просто с уровнем холестерина были проблемы и с печенью. Несмотря на то что пью мало, врачь посоветовала на диете посидеть безхолестириновой и безалкогольной ради эксперимента. Ну а тут пост, ну и сели с женой. Первое время было как-то не совсем удобно с готовкой. Потом привыкли. Голодать не приходилось. Постный суп тоже шел на ура. Меня выручало авокадо. Оказывается такая штука калорийная, что мясо легко заменяло. Жена правда страдала без сыра и печенек. Потом вроде как нашли какието невкусные печеньки из овсяной муки и прочих "не животных" составляющих. Так и продержались 7 недель.
На счет особой легкости не скажу, летать не довелось. Но вот после обеда уже не страдал сонливостью на работе. Стол как-то красивее все 7 недель выглядел. Когда по работе пиходилось в рестораны выбираться, открыл для себя многие вкусные постные блюда.
Проблема была одна — излишнее внимание окружающих. Жизнь явно стала более замкнутой — в бары не пойдешь, с народом на пекник тоже не выбраться. Нам-то проблемы нет травку пожевать, а вот им прям глаза резало это. К знакомым на ужин со своим. А так вроде все было по прежнему. К концу 6-ой недели даже вид сочного стэйка и фахитос ничуть не трогали.
Итог: вес я ни потерял ни грамма, хотя надо было бы килограм 20 сбросить (гребаное авокадо), зато жена, которая и так худющая, похудела так, что подружки голосили (она авокадо не любит ... хы хы хы).
Анализ крови показал, что функции печени нормализовались, холестерин в норме, но ... оказывается какие-то жиры в крови в избытке. Оказывается не очень полезно есть много макарон (хоть и не из пшеничной муки) и картофеля. Лучше все же овощи кушать.
Многие мои знакомые говорят, что в первые дни поста (все индивидуально), начинаешь "отрываться от земли" появляется какая то легкость, повышенная выносливость, энергичность (надо все чтото делать, физически), улучшается обоняние, осязание, зрение...
Видимо неспроста многие русские ополчения (в давние времена) перед решающим сражением держали пост.
Много можно найти интересного на тему поста, лечебного голодания… клавиатура в ваших руках!
Скажу лишь одно, держите пост по силе своей, поститесь на здоровье, но не до смерти. Если постились жестко, то не в коем случае, потом не начинайте сразу много есть, можете получить завороток кишок, язву, гастрит, или еще какие-нибудь отклонения, после поста не впадайте в обжорство. К своему удивлению, после поста, кто не мог есть на ночь, вдруг заметит, что теперь может и не плохо себя чувствует. Не впадайте в обжорство! Рискуете сильно поправится, нарастить большой живот, т.к. организм после голодания начинает усиленно работать по пополнению и откладыванию запасов. А лучше и после поста сохранять умеренность в пище, как постной так и уже не постной.
И еще, верующий в пост воздерживается от сего плотского, т.е. от того, что доставляет удовольствие телу и плоти, это от алкоголя, табака, секса, сладкой пусть даже и постной пищи, чтобы в молитве больше акцентироваться к Всеблагому, Вечному, Чистому...
Пост... Если посмотреть по сторонам, то можно легко заметить, что наши якобы верующие православные собратья всерьез принимают только Великий пост, а остальные так-себе посты... не шибко обязательные. Среди католиков жил много лет, но ни разу не видел ни одного постящегося католика. Наверное, какие-то неправильные католики мне попадались. Почему так прижился Великий пост на Руси, даже у не шибко фанатично верующих? Да очень просто все, и не надо копать глубокие материи... традиция, привычка...в это время на Руси жрать нечего людям было, вот и пришелся пост впору... а остальные посты — удел фанатиков. Такое вот мое нескромное мнение.
В сказанном нет ни малейшей попытки опровергнуть полезность умеренного и здорового питания. Историю про двух обезьян можно легко притянуть за уши к любой диетическо-гастрономической теме.
Все воцерковлённые люди соблюдают посты. Но воцерковлённые и крещёные не одно и то же. А по поводу Великого поста да, ходит такая версия, слышал. Просто не совсем понятно, почему всю маслиничную неделю народ обжирается от пуза, а потом хлоп и все продукты пропадают. Сознательно доедали последнее?
"В это время на Руси жрать нечего людям было" — это, простите, в какое время? В 30-е? Так тогда и не было православных особо... Уж где-где, а на Руси еды, слава Богу, было выше крыши в любое время.
...вывод, если жить в мегаполисе, где мы меньше дышим, где меньше окисления (кислорода мало), то мы проживем больше !?
Преподобный Антоний Великий, питался один раз в день или даже в 3 дня, исключительно постной пищей, в основном хлеб, сухарики, прожил 105 лет
...Глаза у него были здоровы и невредимы и видел он хорошо. Не выпало у него ни одного зуба, а только ослабли они в деснах от преклонных лет старца. Здоров он был руками и ногами (...). А что всюду говорили о нем, все удивлялись ему, даже не видавшие любили его — это служит доказательством его добродетели и Боголюбивой души"
Ну если не заниматься физическим трудом а сидеть сиднем и бормотать молитвы — то и сухариков много.
Должен быть баланс между расходом энергии и её пополнением. Сам постами не занимаюсь а знакомые верующие работающие с тяжелыми условиями труда получали разрешение не соблюдать пост. Не знаю как это по православному называется.
гыыыыы, а источник креатина, в первую очередь, что??? биолУх, учи матчасть!!! Сколько МЯСА надо было переработать, чтобы на дневной дозняк креатина (а еще добавил бы карнитин) тебе наработать!!!
Комментарии
На счет особой легкости не скажу, летать не довелось. Но вот после обеда уже не страдал сонливостью на работе. Стол как-то красивее все 7 недель выглядел. Когда по работе пиходилось в рестораны выбираться, открыл для себя многие вкусные постные блюда.
Проблема была одна — излишнее внимание окружающих. Жизнь явно стала более замкнутой — в бары не пойдешь, с народом на пекник тоже не выбраться. Нам-то проблемы нет травку пожевать, а вот им прям глаза резало это. К знакомым на ужин со своим. А так вроде все было по прежнему. К концу 6-ой недели даже вид сочного стэйка и фахитос ничуть не трогали.
Итог: вес я ни потерял ни грамма, хотя надо было бы килограм 20 сбросить (гребаное авокадо), зато жена, которая и так худющая, похудела так, что подружки голосили (она авокадо не любит ... хы хы хы).
Анализ крови показал, что функции печени нормализовались, холестерин в норме, но ... оказывается какие-то жиры в крови в избытке. Оказывается не очень полезно есть много макарон (хоть и не из пшеничной муки) и картофеля. Лучше все же овощи кушать.
Планы на будущее: жду поста.
А то, вроде сухари постные. а ты их -оп и пачку слупендил.
И после 6 — не есть вообще.
Я тоже через посты начинал, плюс добавил набранных советов — и вернулся к своему интститускому уровню.
Но , диета — как диета — это ерунда.
Это должно войти в норму жизни.
Видимо неспроста многие русские ополчения (в давние времена) перед решающим сражением держали пост.
Много можно найти интересного на тему поста, лечебного голодания… клавиатура в ваших руках!
Скажу лишь одно, держите пост по силе своей, поститесь на здоровье, но не до смерти. Если постились жестко, то не в коем случае, потом не начинайте сразу много есть, можете получить завороток кишок, язву, гастрит, или еще какие-нибудь отклонения, после поста не впадайте в обжорство. К своему удивлению, после поста, кто не мог есть на ночь, вдруг заметит, что теперь может и не плохо себя чувствует. Не впадайте в обжорство! Рискуете сильно поправится, нарастить большой живот, т.к. организм после голодания начинает усиленно работать по пополнению и откладыванию запасов. А лучше и после поста сохранять умеренность в пище, как постной так и уже не постной.
И еще, верующий в пост воздерживается от сего плотского, т.е. от того, что доставляет удовольствие телу и плоти, это от алкоголя, табака, секса, сладкой пусть даже и постной пищи, чтобы в молитве больше акцентироваться к Всеблагому, Вечному, Чистому...
Мясо, каждый день — это святое!!! Я Хищник!!!
В сказанном нет ни малейшей попытки опровергнуть полезность умеренного и здорового питания. Историю про двух обезьян можно легко притянуть за уши к любой диетическо-гастрономической теме.
почему вы замечали Великий пост, потому что он самый строгий, остальные менее строгие, в какие то даже позволяется вкушать рыбу.
Эти факторы и сейчас на деревне проявляются... хоть и в меньшей мере, конечно.
Еды выше крыши на Руси никогда не было и сейчас нет.
:-)
" Орёл повстречал ворона и спрашивает:
— Почему ты живёшь 300 лет а я только 30?
— Потому что ты питаешься свежей кровью, а я падалью.
Хорошо полетели вместе искать падаль, захотелось орлу попробвать долго жить.
Нашли дохлую лошадь, Ворон клюёт да похваливает. орёл клюнул раз — другой, плюнул
— Да лучше я 30 лет буду питаться свежей кровью, чем 300 лет падалью."
Преподобный Антоний Великий, питался один раз в день или даже в 3 дня, исключительно постной пищей, в основном хлеб, сухарики, прожил 105 лет
...Глаза у него были здоровы и невредимы и видел он хорошо. Не выпало у него ни одного зуба, а только ослабли они в деснах от преклонных лет старца. Здоров он был руками и ногами (...). А что всюду говорили о нем, все удивлялись ему, даже не видавшие любили его — это служит доказательством его добродетели и Боголюбивой души"
Должен быть баланс между расходом энергии и её пополнением. Сам постами не занимаюсь а знакомые верующие работающие с тяжелыми условиями труда получали разрешение не соблюдать пост. Не знаю как это по православному называется.