-
-
R8 авг 16Все правильно, подтверждаю. Если например потянул мышцу, например заднюю поверхность бедра, то ты не сможешь ничего сделать до той поры пока не залечишь до конца, потому что велик риск усугубить травму. А с тейпом я уже через неделю бегал.
На счет схожести с лейкопластырем на тканевой основе, схожесть может есть, но по эффективности думаю разница большая.
Во -первых, тейп тянется( и это как раз самое основное его преимущество перед пластырем)
Во -вторых клеится на 7-10 дней.
в третьих тонкий, пластырей таких нет.
-
7 авг 16Это что? Опять иследования британских учёных?
Вы про этот эффект "плацебо" моей жене расскажите. Ей 51 год и даже в тапочках сложно ходить пешком более 15-ти минут из- за пресловутой "косточки" (поперечное плоскостопие). Начинаются боли в стопе.
А с кинезитэйпом (китайским) она свободно ходит на работу и обратно, между прочит 4,5 км в одну сторону, 50-55 минут в качестве фитнеса. Уже более трёх лет.
Сам использую тэйп если нужно вести машину четыре и более часов (любим семьёй путешествовать). Из- за фиксированного положения правой ноги на педале акселератора начинает ныть колено часа через 2-3 (проблемы с миниском?). Незнаю точно в чём причина, не обследовался на этот счёт. Накладываю кинезитэйп на колено. Получаю очень эффективную поддержку коленного сустава. Могу провести за рулём 10-11 часов, проверено не один раз. Боли нет.
Методики применения кинезитэйпа можно с лёгкостью найти в нете.
А эти диванные теоретики, ничего не подымавшие тяжелее чашки с кофе, начинают втирать про эффект плацебо.-
-
-
-
7 авг 16Видимо, человек не знает чем отличается кость от мышцы. Предполагаю, что данная лента выполняет элементарную функцию эластичного бинта. Просто ее удобней наложить на некоторые участки тела, чем бинт. А человеку хочу посоветовать спортом заниматься (пешие прогулки, велосипед, пробежки, плаванье)! Тогда никакие колени в ваши 50 с хвостом не будут болеть.-
7 авг 16на велике главное каденс не менее 60-70 держать. иначе кирдык коленям -
7 авг 16Чем отличается кость от мышцы- я в курсе. Для начала погуглите, что такое поперечное плоскостопие и как оно проявляется, а потом выпускайте яд.
Эффект в том же, что и при фиксации коленного сустава. Эластичный пластырь не даёт разъезжаться костям стопы под нагрузкой, фиксирует их относительно друг друга разгружая связки. Чем и объясняется отсутствие боли. Обычный пластырь, в этом случае, работает намного хуже.
Велоспортом я занимаюсь уже десять лет. Живу в Кисловодске, горы, знаете ли. В апхил могу ехать до двух часов, мало кто из молодёжи составляет мне конкуренцию. Что такое каденс знаю не по наслышке (лучше держать от 80 и выше). При педалировании никаких проблем с коленом нет. Как говорил выше, проблемы в неподвижном напряжённом положении ноги при длительных поездках, вот тут тэйп помогает. -
R8 авг 162 разные вещи эластичный бинт( который просто фиксирует сустав) и тейп, который поддерживает мышцу, дает ей не напрягаясь работать.
Если бы было по другому, то профессиональные спортсмены, ходили бы с бинтами, а не с тейпами. А сейчас как раз наоборот.
Если не понимаете элементарного смысл высказываться? -
R8 авг 16Любую кость, окружают мышцы, которые позволяют суставу( который скрепляет разные кости), работать, тейп тупо снимает нагрузку с мышц, которые могут быть перенапряжены различными факторами, возраст, травмы и прочее. Тейп становиться как бы усилением мышцы и функцианально дополняет ее.
-
-
-
-
Сделано с
NoNaMe