никогда себя не ограничиваю в еде. не ем, конечно, как бегемот, но если охота перекусить, то приступаю к этому занятию смело и без оглядки на время суток.
Так не надо нажираться :)
Сигнал о насыщении доходит около 20 мин до мозга. Скорее всего наследство вечно голодных первобытных предков, чтоб наедаться впрок.
Народ придумал не с проста:
Пока толстый сохнет, тонкий сдохнет.
Всё полезно, что в рот полезло.
Ешь больше, проживешь дольше.
Каков ни будь урод, а хлеб несет в рот.
Нет той птицы, чтобы пела да не ела.
Поешь рыбки — будут ноги прытки.
Ещё что то было, не помню уже. Добавляйте.
Вот и питались бы народной мудростью, хоть перед сном, хоть после.
А вот у меня, наверное, склероз, что-то ничего подобного за всю жизнь не запомнилось.
Комментарии
70 кг.
Режим)
(с) Кошачья народная мудрость.
А что, в жизни красок не хватает? Монитор черно-белый?
Сигнал о насыщении доходит около 20 мин до мозга. Скорее всего наследство вечно голодных первобытных предков, чтоб наедаться впрок.
Голод — лучшая приправа к пище.
Сократ
Пока толстый сохнет, тонкий сдохнет.
Всё полезно, что в рот полезло.
Ешь больше, проживешь дольше.
Каков ни будь урод, а хлеб несет в рот.
Нет той птицы, чтобы пела да не ела.
Поешь рыбки — будут ноги прытки.
Ещё что то было, не помню уже. Добавляйте.
А вот у меня, наверное, склероз, что-то ничего подобного за всю жизнь не запомнилось.