А вот у меня друг, весил 122 кг при росте 182 см, жиропас, одним словом. А вот лет 5 назад резко похудел до 90 кг и всё за счёт отказа от сахара и хлеба, плюс плавает в бассейне.
Когда мы получили садовый участок, я на радостях, что у нас теперь свои фрукты, стал их перерабатывать и все зимы пить разные соки, морсы и т.п., естественно, с добавлением сахара. Через 5-7 лет такой жизни заработал СД 2. Это такая гадость — врагу не пожелаешь, все время на таблетках, лишний кусок не съешь, никакого алкоголя (особенно пива) и т.д. Проблема СД сродни проблеме рака — так же далека от решения, это произойдет, думаю, не раньше, чем лет через 30- 40,
naum123 , в основном такая проблема от нехватки минералов а не от того что много сахара потреблял.Ну а теперь конечно придется контролировать что кушать.И еще-пробуй перейти на щелочную минеральную воду (не газированную естественно-газировка для таких яд как и химически чистый сахар) и соль на морскую поменяйте.Примеси глины в небольших количествах если есть в соли тоже будут полезны,но обычно у тех кто в земле ковыряется впитывается в организм достаточно глины.И еще — источник воды которым пользуетесь проверить нужно.иногда причина резкого ухудшения здоровья в смене воды (местные то к ней привыкли) , даже если вода и вкуснее она может не содержать нужных для организма веществ.
Что до решения проблемы-ее не решат,она выгодна для медицины поскольку создает спрос на лекарства на ровном месте.
Дневная «сахарная» норма составляет примерно 25 г, то есть шесть чайных ложек.
Так, так, печально. А я на кружку чаю в 0,5 литров, кладу 3,6 ложки сахара. Два раза в день. Эх, придётся "ужаться"!
Но в реализации наших идей необходимо, чтобы страны принимали политические решения в этой сфере
Мда, что называется "огорошили"! Они там нашу страну не знают. Здесь и так народ недоедает "по политическим мотивам", а уж если примут рекомендации ВОЗ, вообще мор начнётся!
Комментарии
Кстати, те, которые сахар внутрь ни-ни, они проживут дольше меня? Или таки я их переживу?
А что поделать, если я чай сладкий люблю, а несладкий — нет?
И сахарозаменители я на вкус распознаю, и противны они не этот вкус.
Да и сахарозаменители по-ядовитее самого сахара будут...
При росте 170 вешу 120. И никак не сдохну :)
Между тем худые мрут только так. Так где логика?
Все умрут, так нефиг напрягаться!
Пожил я неплохо, помру — и не вспомнят.
Что до решения проблемы-ее не решат,она выгодна для медицины поскольку создает спрос на лекарства на ровном месте.
Так, так, печально. А я на кружку чаю в 0,5 литров, кладу 3,6 ложки сахара. Два раза в день. Эх, придётся "ужаться"!
Но в реализации наших идей необходимо, чтобы страны принимали политические решения в этой сфере
Мда, что называется "огорошили"! Они там нашу страну не знают. Здесь и так народ недоедает "по политическим мотивам", а уж если примут рекомендации ВОЗ, вообще мор начнётся!
Лексеич, ты неподражаем!