После бурного застолья. Как очистить и разгрузить организм

он кроме токсинов высасывает из кишечника и полезные вещества, так что им не стоит увлекаться

Ну так и кушайте яблочки на здоровье!
Я уже больше года сутра съедаю по 2 яблока натощак + несладкий чай. Делаю это в 5 утра, а ланч у меня в 10 утра. Вот если я ничего больше не ем, то до 10-ти нормально всё. А если к яблокам подмешаю к-либо бутерброд с чаем, всё, голодные спазмы в 8:00 гарантированы. Дожидаюсь ланча с голодным блеском в глазах.