-
25 сен 14Хороший быстрый завтрак! Можно взять с собой — на обед (в суровой чашке).
Вот, если нет в холодильнике банки фасоли, то всегда найдется капуста белокочанная (режем тонкой соломкой).
Особый аромат добавят специи (хмели-сунели). -
-
25 сен 14Ты не поверишь — я готовил, причем вполне успешно :)
Короче, яичница на скорую руку:
Берем керамический(!) бокал, разбиваем туда яйцо, солим/перчим, взбиваем немножко вилкой и ставим в микроволновку на 3 мин.
Плюс возможны всякие вариации на базовую тему: можно помидорков/сосисков(размороженных)/перец покрошить, сыром сверху посыпать, булочку смоченную молоком(подсоленой водой) покрошить.
Ну естественно, время выставляется в зависимости от количества продуктов.
Общий смысл: когда яйцо начинает выпирать куполом — всё, готово.
-
25 сен 14В общим рецепт можно укоротить до 2 срок:
Берём всё что есть пожрать в холодильнике из расчёта чтоб хватило на порцию. Нарезаем, кидаем на сковородку, 5 минут обжариваем и запихиваем в чашку.
В чашку разбиваем яичко и ставим в микроволновку на 3 минуты.
Что это за адская микроволновка которая еле пропекла яичко за 10-14 минут я хз... Моя за 10 минут расколет любую тарелку. -
25 сен 14много лет готовлю завтрак очень просто
2 яйца
пара сухариков (самодельных)небольших
5-6 кусочков сала или колбаски
чайная ложка раст.масла
0,5 стакана молока
чуток соевого соуса
чуток специй
всё это в стеклянную банку с плотной крышкой
взболтать-перемешивая
вылить в глубокую тарелку
на 5 минут в СВЧ
и усё!!
бон аппети
Сделано с
NoNaMe