В Win 2000-XP можно штатными средства менять MAC

все работает.. знаем давно :)
в линуксе мас меняется одной стандартной командой..

Про встроенную я сказал потому что в этом случае на некоторых материнках и через биос вроде можно менять.

И не только в 2000XP, но и в 98 вроде бы. Но в XP точно работает, проверено. Никакой мистики в этом нет, это штатная функция, ей много-много лет. Может есть какие-то диковинные карточки, которые этого не поддерживают, но это редкость.
В Linux'е кстати тоже есть штатные средства для смены MAC-адреса, утилитка называется простенько и со вкусом — ip, админы про неё должны знать.
Встроенная или не встроенная карточка — это должно быть не важно.

Ну, вот, а у меня встроенные.
Кстати через БИОС некоторые меняют МАС адрес.
Но, я сам пока не рискую, хочется узнать мнение тех,
кто и этот способ тоже опробовал.

У меня этот пункт называется "Сетевой адрес" на сетевыхе от марвел юкон