я слежу за происходящим...впервые решил " проявится"...засыпаю мгновенно, с помощью таблетки....корткий сон...2-3 часа...сигарета...опять засыпаю....ещё 2 часа...в 3.00 я на ногах, шарюсь в инете, готовлю....что делать ?
Я не знаю, но таблетки я не принимаю, и курить не курил ни разу в жизни, не знаю как это влияет на сон.
Могу предложить устать капитально, т.е. если спорт то МНОГО спорта, потом + девушка потом еще можно по думу не полениться сделать то что давно хотели. И вот когда организм сам "попросит" спать =) надо идти. И проспать до того момента пока глаза широко не откроются.
Без таблеток попробовать, потому что рано или поздно всё рано сон своё возьмёт. Если ничего такого не помогает, я полагаю, надо к специалисту обращаться, и затягивать не стоит.
Автор обещал прекратить публикации через неделю, после начала эксперимента. Так как мне очень хочется узнать, что будет дальше, на правах провокации, хочу предложить такой сценарий.
Отчёты продолжаются месяц... второй.. третий- столько, сколько у автора терпения хватит читать коменты. :)
Потом он обрабатывает, систематизирует и оформляет весь накопившийся материал, придумывает звучное название, типа: "Методика продуктивной жизни от Леонардо Давинчи". Всё, готово- можно начинать давать платные семинары и практики. )))) Возможен чёс по стране, лет этак на десять. Можно поднять очень неплохие деньги.
Какая мне выгода? Простая- по поднявшейся шумихе можно будет отслеживать эксперимент ещё пару- тройку лет. ;)
Gill, у тебя теперь достаточно времени- подумай на досуге! :-))
Я думал об этом :-D Но не знаю когда мне это надоест =) может сразу после привыкания, может через месяц может через два. Отчеты будут каждую неделю, хотя сейчас то уже ничего интересного написать не могу, т.к. все почти вошло в норму =)
Комментарии
Респект за эксперимент и статьи!
Каменты радуют, по делу и интересные.
Вопросы туда же или в личку.
Могу предложить устать капитально, т.е. если спорт то МНОГО спорта, потом + девушка потом еще можно по думу не полениться сделать то что давно хотели. И вот когда организм сам "попросит" спать =) надо идти. И проспать до того момента пока глаза широко не откроются.
Без таблеток попробовать, потому что рано или поздно всё рано сон своё возьмёт. Если ничего такого не помогает, я полагаю, надо к специалисту обращаться, и затягивать не стоит.
ато не тошто кризис будит..... )))))
Отчёты продолжаются месяц... второй.. третий- столько, сколько у автора терпения хватит читать коменты. :)
Потом он обрабатывает, систематизирует и оформляет весь накопившийся материал, придумывает звучное название, типа: "Методика продуктивной жизни от Леонардо Давинчи". Всё, готово- можно начинать давать платные семинары и практики. )))) Возможен чёс по стране, лет этак на десять. Можно поднять очень неплохие деньги.
Какая мне выгода? Простая- по поднявшейся шумихе можно будет отслеживать эксперимент ещё пару- тройку лет. ;)
Gill, у тебя теперь достаточно времени- подумай на досуге! :-))
За семьдесят лет, исходя из ваших данных, мы должны была вымереть как динозавры.
При чём здесь летнее время.
Лучше запретите телевидение- получите колосальный прирост населения. :)