-
-
1 апр 10ИМХО, такой режим "функционирования" подойдет для упертых геймеров, вопрос только — какой ценой?
Временная разбивка на фазы ( медленный сон, быстрый сон, REM-фаза) поминутно достаточно
индивидуальна для каждого человека — "впишется" ли в них автор?
В любом случае — ждем продолжения.
-
-
30 мар 10Зачем Вам это? Испытать себя? Вообще-то эксперименты с психикой очень опасны. Далее психостимуляторы? В принципе, физически подготовленные, без сна спокойно могут обойтись двое- трое суток. Проверено. Уж лучше при таком графике увеличить физнагрузки и посвящать не менее 7.5-8 часов сну. Для учебы полезней. -
30 мар 10Интересный эксперимент. Только вот увы, не наступает во время такого сна глубокая фаза. Она наступает только спустя 1-1.5 часа после засыпания. А в это время организм начинает вырабатывать кучу гармонов, например, они участвуют в обмене жиров, росте костей, в работе мужской моче-половой системы. -
-
30 мар 10Автор, отписывайся обязательно. Теория на мой скромный взгляд бредовая. Но эксперимент оооочень интересный, буду следить :)-
-
L30 мар 10я тож буду с нетерпением ждать новых статей об этом экмперементе. может если ты получишь положительный результат, то я тож начну такой образ жизни :))).
хотя у меня проблема со сной днем — никогда в жизни не получилось уснуть днем.
закрываю глаза на 10-15 минут и встаю бодренькая на следующие 1,5 часа :)
-
-
-
L30 мар 10я помню когда я училась, то спала по 2-3 часа и мне хватало. на тот момент была дневном стационаре (с 8 до 14:30), работа с 15 до 23, потом с друзьями отрывалась. приходила домой около 2 ночи, чето-там учила, сон, в 6 подъем и утренняя пробежка около часа, потом на пары. так я провела больше пол года.
потому как закончила колледж и переехала в киев работать. тут более спокойней стала, хотя работала всю неделю и спала по 6 часов, а с вечера пятницы до понедельника утра вообще не спала. потому что ехала в родной город и отрывалась с друзьями :).
это все было где-то 4 года назад.
а вот сча как-то проблемотично поспать меньше 6-8 часов, да и просыпаться вообще не реально.-
30 мар 10Не факт что это не вредило вашему здоровью... Все таки с этим шутить не стоит.
-
-
30 мар 10Я честно говоря поражался и сейчас поражаюсь как некоторые могут так. У меня подруга точно такая же. Помню спала раз за 2-3 суток 5-6 часов. Тусила и работала. При чем работала чуть ли не с раннего утра до позднего вечера.
Я как подумаю, становится страшно. Сам после бессонной ночи, через 3-4 часа работы как тряпка... :)
-
-
-
-
30 мар 10Когда человек необычно засыпает, он необычно и просыпается.
Толчком. Он в этот момент неизвестно чего сотворить может.
Я помню таких естествоиспытателей которые просыпались посреди лекций с дикими воплями.
Представляете, курс сто человек, аудитория, тишина, преподаватель что-то обьясняет.
Вдруг откуда-то сзади дикий нечеловеческий вопль: "А-а-а-а-а!!!"
Это человек после активной фазы проснулся.
Все в недоумении оборачиваются.
Наблюдал неоднократно.
Как раз 1985-1988ой годы...-
30 мар 10На занятиях по французскому языку написали слово ecureuil на доске.
Это "белка", в тексте так назывался французский военный вертолет.
Разобрали текст, пошли дальше. Но слово на доске осталось.
Вдруг под конец занятия сзади дикий вопль: "Белочка! Белочка!"
Это один проснулся так же толчком, увидел слово на доске и обрадовался что знает.
Все оборачиваются — Ты что? Что с тобой?
Ему потом эту белочку до выпуска вспоминали.
Слово стало нарицательным.
Тот персонаж тогда спал по 2-3 часа в сутки, вырубался везде где присядет.
Впрочем, тот естествоиспытатель потом сам стал преподавать, хотя и не французский язык, женился на видной барышне из хорошо подвешенного семейства.-
-
30 мар 10Да я-то, собственно, против ничего и не имею.
Хотя некоторые, похоже, неверно меня поняли.
Просто считаю что уж как Создатель заложил -так лучше и держаться.
-
-
-
Сделано с
NoNaMe