о Ликопине от Вики или "сё ли мы о нём знаем" :)))
Продукт Содержание ликопина, мг/кг
Томаты 5-50
Томатный соус 62-134
Томатная паста 54-1500
(так что и впрямь концентрация этого вещества повышается при обработке)
Согласно Рекомендации по уровню потребления пищевых и биологически активных веществ, следует употреблять порядка 5 мг ликопина в сутки, верхний допустимый уровень потребления — 10 мг в сутки
Комментарии
Офф. Есть новости по верстке календаря?
СОУС (кейтчуп) более вреден чем полезен
очень смешно)))))))
вы еще про колу раскажите какая она полезная посмеемся
Человечество просыпается чтобы сбросить с себя весь тот обман которым кормят
Спасибо т.е.
;-) в копилку
Продукт Содержание ликопина, мг/кг
Томаты 5-50
Томатный соус 62-134
Томатная паста 54-1500
(так что и впрямь концентрация этого вещества повышается при обработке)
Согласно Рекомендации по уровню потребления пищевых и биологически активных веществ, следует употреблять порядка 5 мг ликопина в сутки, верхний допустимый уровень потребления — 10 мг в сутки
спасибо за статью!
Продукты Содержание ликопина, мг/кг
Томаты 5-50
Томатный соус 62-134
Томатная паста 54-1500
(так что и впрямь концентрация этого вещества повышается при обработке..)
Рецепт однозначно использую, немного модернизировав под себя))))
Пиво с мясом с кетчупом, тут уровень сиротонина зашкалит наверное))))
Спасибо автар, один из лучших постов!