-
M20 ноя 09Если из рецепта убрать картошку и муку, вырезать отверстия в куске хлеба, положить на сковородку, внутрь разбить одно яйцо. Обхаривать с двух сторон. Сверху можно капнуть капельку майонеза или кетчупа, можно огурчика соленого или свежего... Приятного аппетита. ИМХО так БЫСТРЕЕ. =)
-
N20 ноя 09Картошка уже должна быть варёная, иначе яйцо пригорит, пока картофан приготовится!
И ваще, сырая картошка "по-быстрому" не готовится.... Потому как крахмал... -
-
20 ноя 09Картофель: 3 шт.
Чеснок: 2 зубчика
Яйцо: 1-2 шт.
Мука: 1 ложка
Масло растительное: для жарки.
Яйцо это единственное что не совместимо с остальными продуктами!
Картофель, Чеснок, Мука, Масло растительное относятся к группе углеводов, Яйцо к группе белков! Белки и Углеводы между собой не совместимы, надо кушать их по отдельности
Сделано с
NoNaMe