Как-то, когда еще жил в Беларуси, проводил эксперимент: "Прожить месяц, затрачивая на продукты 10000 бел.руб (по тем временам 1$) в день". В переводе на российские 65 руб/день, или примерно 2000 в месяц.
В первый день, накупил на 20-ти дневную денежную норму три бройлерные курицы, 2 кг перловки, 2 кг овсянки, 2 кг макаронов, 3 кг картофеля, кило морковки, упаковку дешевого чая, кило сахара, литр подсолнечного масла и приправ. Причем старался покупать продукты с акционными скидками. Оставшийся 10-ти дневный денежный фонд, тратил на хлеб, молоко и внезапные траты.
В основе рациона были супы на курином бульоне и каши. Блюда из картофеля. Морковку сразу натер и в морозильник, чтобы не было потерь на "усушку".
Никаких столовых и фастфудов — на работу только ссобойки. Плюс, давно желаемое, но никак не осуществимое "не есть после шести".
И вполне нормально протянул. Правда бедненько, как пенсионер.
Но больше таких экспериментов не провожу. Вспоминаю, как идешь по магазину, смотришь на пару бутылок пива стоимостью в дневную продуктовую норму, и слюни смешиваются со слезами. )))))
никто тут, похоже, не в курсе, что 700 гр картофеля — это две порции, от силы. Почистить и уже останется 600. А капуста — жутко сокогонная штука. После неё есть захочется втройне. два помидора в неделю? Что тут обсуждают, вообще не пойму.
После и так понятно, что остался без изменений за неделю. То есть я предполагаю, что она весила 40 кг и этот рацион для нее вполне нормальный. А мужику в 100 кг, среднестатистичекому будет значительно сложнее, и полезнее -)))))
а потом как интересно будет почитать мемуары: на 4 день смог поймать голубя голыми руками.... 0 рублей. кот уже несколько дней не вылезает из-под дивана. приготовил борщ из обоев: вкус не тот. )))
Я вот почти 4 месяца проходил в одной форме одежды купленной в Марии Ра.
1. Шорты — 300 р.
2. Футболка — 200р.
3. Сланцы — 150 р.
Трусы со старых запасов. Значить шорты немного поизносились, коррозия от работы с болгаркой, футболка в хорошем состоянии — пара маленьких дырочек от прокуров. Сланцы — послужат ещё сезон как минимум.
Протянуть на таком рационе можно ну максимум пару месяцев. Затем начнутся заболевания, связанные с нехваткой витаминов, микроэлементов, аминокислот и пр....
Эксперимент интересный но нереальный для меня. Может быть худеющей девушке он и подойдет. Тут не учтен хлеб масло для жарки. И интересен режим питания автора, я бы все это съел бы за 1,5-2 дня. Кстати не учтены чай, сахар, соль специи и другие вроде бы незаметные НО очень незаменимые ингредиенты.
мой максимальный опыт с едой был, когда я худела на гречке... 10 дней только гречка и огурцы. это печально. не голодно, но очень печально.. за 10 дней ушел 1 пакет ядрицы (500грамм), потому что есть ее, особенно под конец, было уже невыносимо. но выжить так можно
Комментарии
Меня так умиляют женщины, которые "экономят" на скидках в разных местах города, не учитывая бензин, пробки.
— Там картошка, скидка 50%! Срочно бросай всё и ехай!
Бросаю всё, еду на заправку, заливаю на 500-1000 руб. и вперёд за скидками!
В первый день, накупил на 20-ти дневную денежную норму три бройлерные курицы, 2 кг перловки, 2 кг овсянки, 2 кг макаронов, 3 кг картофеля, кило морковки, упаковку дешевого чая, кило сахара, литр подсолнечного масла и приправ. Причем старался покупать продукты с акционными скидками. Оставшийся 10-ти дневный денежный фонд, тратил на хлеб, молоко и внезапные траты.
В основе рациона были супы на курином бульоне и каши. Блюда из картофеля. Морковку сразу натер и в морозильник, чтобы не было потерь на "усушку".
Никаких столовых и фастфудов — на работу только ссобойки. Плюс, давно желаемое, но никак не осуществимое "не есть после шести".
И вполне нормально протянул. Правда бедненько, как пенсионер.
Но больше таких экспериментов не провожу. Вспоминаю, как идешь по магазину, смотришь на пару бутылок пива стоимостью в дневную продуктовую норму, и слюни смешиваются со слезами. )))))
После и так понятно, что остался без изменений за неделю. То есть я предполагаю, что она весила 40 кг и этот рацион для нее вполне нормальный. А мужику в 100 кг, среднестатистичекому будет значительно сложнее, и полезнее -)))))
Я вот почти 4 месяца проходил в одной форме одежды купленной в Марии Ра.
1. Шорты — 300 р.
2. Футболка — 200р.
3. Сланцы — 150 р.
Трусы со старых запасов. Значить шорты немного поизносились, коррозия от работы с болгаркой, футболка в хорошем состоянии — пара маленьких дырочек от прокуров. Сланцы — послужат ещё сезон как минимум.