"Гречка помогает от бессонницы. По крайней мере, именно гречишной шелухой наполняют специальные подушки от бессонницы" — то то я думаю, чего я сплю как Добрыня... Подушка у меня как раз из гречневой шелухи.
Гречка поднимает настроение. Доказано, что потребление гречневой каши ведет к улучшению психоэмоционального состояния, работы головного мозга и, конечно, чудесному настроению —
Всегда любил гречневую кашу. Но если сидеть на одной грече умом поедешь :) Все таки надо временами менять рацион иначе она так обрыдлет, что больше на неё смотреть не сможешь.
"В магазинах биологической пищи..." — без слез на эти строки смотреть нельзя ))))
Любая термообработка убивает продукт разрушая микроэлементы и уничтожая механизм аутолиза ("самопереваривания") пищи.
В угоду вкусу еду делают мертвой и приобретают болезни и кучу хлама в организме. Ту же зеленую гречку можно сделать такой вкусной, что за уши не оттащишь. При этом после еды нет никакой тяжести, сонливости, а только прилив сил. Хочешь проращивай, хочешь — смолол в муку, залил водой — вот тебе пюре.
При добавлении различной зелени или овощей, соусов, приправ, капусты, грибов — вариативность блюд крайне широка.
Тому же туристу для приготовления не нужно разводить огонь! Залил водой, подождал пару часиков, промыл и кушай.
Комментарии
значит скоро запишут в наркотики.
Я как-то раз две недели на ней сидел.
Ну, просто сложилась такая ситуация.
И что, это значит, что я теперь умру?
Бли-и-ин, люди, ну я ж ведь не знал!!!
Обычно все посты про Путина, Америку, Украину, трупы, яды и наркоту..
а тут бац — гречка !
Любая термообработка убивает продукт разрушая микроэлементы и уничтожая механизм аутолиза ("самопереваривания") пищи.
В угоду вкусу еду делают мертвой и приобретают болезни и кучу хлама в организме. Ту же зеленую гречку можно сделать такой вкусной, что за уши не оттащишь. При этом после еды нет никакой тяжести, сонливости, а только прилив сил. Хочешь проращивай, хочешь — смолол в муку, залил водой — вот тебе пюре.
При добавлении различной зелени или овощей, соусов, приправ, капусты, грибов — вариативность блюд крайне широка.
Тому же туристу для приготовления не нужно разводить огонь! Залил водой, подождал пару часиков, промыл и кушай.