-
27 апр 15Ох уж эти шутники авторы! Чему их толькго учат в школе :) В последние годы было проведено немало исследований, которые подтвердили, что чем больше времени человек посвящает образованию, тем ниже у него риск возникновения старческого слабоумия. Каждый год обучения, по мнению ученых, сокращает риск заболевания на 11%.
Так что говорите — через сколько лет риск слабоумия сокращается на 146%? -
27 апр 15Заметил за собой, что перестал слушать музыку. (Только когда выпью) Раньше не выключал. Это старость?
(мне 44 проблема возникла лет 5-7 назад) -
-
27 апр 15Ожидал от статьи бОльшего.Однако, нашёл только известные истины.Жаль.
Добавлю:
1.есть разного рода психологические тесты для определения псих.возрата(многие из них — пурга).
2.здоровый образ жизни — это минимизация отравления организма: алкоголем,курением,экологией,питанием,негативными эмоциями. Т.е. травитесь и злитесь меньше — медленнее будете стареть.
3.Занимайтесь физ.занятиями: физкультурой и физикой.
4.Если есть возможность,пройдите тест на "Meridian"DPA -digital pulse analyzer: мне он показал 20 лет разницы ,именно то,что я и чувствовал сам по себе:-), а также молодые чуваки и спортклуба,где я их мочу в полсилы;-)
5.Общайтесь с умными и красивыми ; общение с глупымм уродами только старит.
Смазливых идиотов тоже не надо.Занимайтесь сексом по любви,а не по похоти или расчёту.
6.Если жена/муж/босс — откровенное гуано,то не тратьте на них свою жизнь, пошлите их в сад,
навечно.На Земле есть ещё 7 миллиардов двуногих существ — найдёте одного достойного человека.
7.есть такой приборчик Omron HBF-514C Full Body Composition Sensing Monitor and Scale,
показывает ваш метаболический возраст- в принципе,физиологическая интерпретация вашего психологического возраста.(Так же ,показывает мощную разницу (в моём персональном случае те же 17-20 лет) в возрасте.
Год валял дурака — и показал 10 добавки,нот гуд, надо трудитья...)
8.Есть также "Настрои Сытина" : запишите на мр3, слушайте на ночь и поутру, дают правильные эмоциональные настройки.
9.Есть израильская прога "S.H.A.R.M." — прекрасная программа для аутотренинга: тоже, запишите и слушайте на сон грядущий и во время процесса просыпания.
10.Найдите,читайте и тренируйте себя по книгам Владимира Леви и Раймонда Смаллиана (один-психотерапевт,другой математик-логик).Обя уже в возрасте,написали книг ,по нынешним вай-фай-нано-меркам, мало, но они — золото мира истинных профессионалов своего дела.
11.Главное: усыновите котёнка сиамца-бобтэйла — он упорядочит ваши эмоциональные мозги;-)))))-
27 апр 15Во многом согласен — и скажу так, если человек не дает себе расслабляться и его интеллект работает с полной загрузкой — то и физическое состояние подтягивается — у моей мамы профессора по 90 лет до сих пор и лекции читают и книги пишут и на конференции разные ездят — и до всего им дело есть.
А по поводу последнего пункта — у меня котейка беспородная черно-белая прелесть, но лучше всяких психотерапевтов работает ))-
B27 апр 15Моему тестю тоже 90, он тоже профессор и тоже до сих пор читает лекции. Но он — старик. И было бы лучше, если бы он отдавал себе в этом отчет сам, поскольку сказать это заслуженному человеку никто не решится (я — тоже). Он еще достаточно бодр чтобы получать удовольствие от жизни, но к студентам выходить ему уже не стоит. Надо принимать свой возраст, каков он есть и не пытаться обманывать себя и других.
-
-
-
-
Сделано с
NoNaMe