Ох уж эти шутники авторы! Чему их толькго учат в школе :) В последние годы было проведено немало исследований, которые подтвердили, что чем больше времени человек посвящает образованию, тем ниже у него риск возникновения старческого слабоумия. Каждый год обучения, по мнению ученых, сокращает риск заболевания на 11%.
Так что говорите — через сколько лет риск слабоумия сокращается на 146%?
Вот это я понимаю открытие америки... Те кто хорошо живут и не напрягаются живут дольше и чувствуют себя моложе, чем шахтёр в забое год без зарплаты... Какие ещё откровения?
Да, где-то так. Видел 30-ти летнего пенсионера, жуть, встречал 65 летнего юношу... Но тема интересна в первую очередь применительно к себе. Никому не встречались, более-менее применимые в жизни, результаты исследований или наработок по этой теме?
Ожидал от статьи бОльшего.Однако, нашёл только известные истины.Жаль.
Добавлю:
1.есть разного рода психологические тесты для определения псих.возрата(многие из них — пурга).
2.здоровый образ жизни — это минимизация отравления организма: алкоголем,курением,экологией,питанием,негативными эмоциями. Т.е. травитесь и злитесь меньше — медленнее будете стареть.
3.Занимайтесь физ.занятиями: физкультурой и физикой.
4.Если есть возможность,пройдите тест на "Meridian"DPA -digital pulse analyzer: мне он показал 20 лет разницы ,именно то,что я и чувствовал сам по себе:-), а также молодые чуваки и спортклуба,где я их мочу в полсилы;-)
5.Общайтесь с умными и красивыми ; общение с глупымм уродами только старит.
Смазливых идиотов тоже не надо.Занимайтесь сексом по любви,а не по похоти или расчёту.
6.Если жена/муж/босс — откровенное гуано,то не тратьте на них свою жизнь, пошлите их в сад,
навечно.На Земле есть ещё 7 миллиардов двуногих существ — найдёте одного достойного человека.
7.есть такой приборчик Omron HBF-514C Full Body Composition Sensing Monitor and Scale,
показывает ваш метаболический возраст- в принципе,физиологическая интерпретация вашего психологического возраста.(Так же ,показывает мощную разницу (в моём персональном случае те же 17-20 лет) в возрасте.
Год валял дурака — и показал 10 добавки,нот гуд, надо трудитья...)
8.Есть также "Настрои Сытина" : запишите на мр3, слушайте на ночь и поутру, дают правильные эмоциональные настройки.
9.Есть израильская прога "S.H.A.R.M." — прекрасная программа для аутотренинга: тоже, запишите и слушайте на сон грядущий и во время процесса просыпания.
10.Найдите,читайте и тренируйте себя по книгам Владимира Леви и Раймонда Смаллиана (один-психотерапевт,другой математик-логик).Обя уже в возрасте,написали книг ,по нынешним вай-фай-нано-меркам, мало, но они — золото мира истинных профессионалов своего дела.
11.Главное: усыновите котёнка сиамца-бобтэйла — он упорядочит ваши эмоциональные мозги;-)))))
Во многом согласен — и скажу так, если человек не дает себе расслабляться и его интеллект работает с полной загрузкой — то и физическое состояние подтягивается — у моей мамы профессора по 90 лет до сих пор и лекции читают и книги пишут и на конференции разные ездят — и до всего им дело есть.
А по поводу последнего пункта — у меня котейка беспородная черно-белая прелесть, но лучше всяких психотерапевтов работает ))
Моему тестю тоже 90, он тоже профессор и тоже до сих пор читает лекции. Но он — старик. И было бы лучше, если бы он отдавал себе в этом отчет сам, поскольку сказать это заслуженному человеку никто не решится (я — тоже). Он еще достаточно бодр чтобы получать удовольствие от жизни, но к студентам выходить ему уже не стоит. Надо принимать свой возраст, каков он есть и не пытаться обманывать себя и других.
Вот за это мне и нравится ННМ, потому сюда захожу! Спасибо БОЛЬШОЕ! Про Леви знаю, а вот про Смаллина первый раз услышал. Нашел первую же книгу — просто, что бы посмотреть стиль.... и зачитался )
голова управляет телом. на себе почувствовал. в 2000-м из-за отсутсвия спроса потерял бизнес, порезал на металлолом оборудование, продал склады и перешел в режим проедания сбережений. другую работу не нашел, депрессовал. через год тело покрылось язвами и чешуей.
Комментарии
"Вам столько лет на сколько вы сами себя ощущаете"
П.С.
Мне где-то около 30 ;)
Так что говорите — через сколько лет риск слабоумия сокращается на 146%?
(мне 44 проблема возникла лет 5-7 назад)
забей!
"Наверное секрет в том, что я никогда не работала."
(С) Жанна Кальман
Так лучше водку пить,чем воевать"...)
Добавлю:
1.есть разного рода психологические тесты для определения псих.возрата(многие из них — пурга).
2.здоровый образ жизни — это минимизация отравления организма: алкоголем,курением,экологией,питанием,негативными эмоциями. Т.е. травитесь и злитесь меньше — медленнее будете стареть.
3.Занимайтесь физ.занятиями: физкультурой и физикой.
4.Если есть возможность,пройдите тест на "Meridian"DPA -digital pulse analyzer: мне он показал 20 лет разницы ,именно то,что я и чувствовал сам по себе:-), а также молодые чуваки и спортклуба,где я их мочу в полсилы;-)
5.Общайтесь с умными и красивыми ; общение с глупымм уродами только старит.
Смазливых идиотов тоже не надо.Занимайтесь сексом по любви,а не по похоти или расчёту.
6.Если жена/муж/босс — откровенное гуано,то не тратьте на них свою жизнь, пошлите их в сад,
навечно.На Земле есть ещё 7 миллиардов двуногих существ — найдёте одного достойного человека.
7.есть такой приборчик Omron HBF-514C Full Body Composition Sensing Monitor and Scale,
показывает ваш метаболический возраст- в принципе,физиологическая интерпретация вашего психологического возраста.(Так же ,показывает мощную разницу (в моём персональном случае те же 17-20 лет) в возрасте.
Год валял дурака — и показал 10 добавки,нот гуд, надо трудитья...)
8.Есть также "Настрои Сытина" : запишите на мр3, слушайте на ночь и поутру, дают правильные эмоциональные настройки.
9.Есть израильская прога "S.H.A.R.M." — прекрасная программа для аутотренинга: тоже, запишите и слушайте на сон грядущий и во время процесса просыпания.
10.Найдите,читайте и тренируйте себя по книгам Владимира Леви и Раймонда Смаллиана (один-психотерапевт,другой математик-логик).Обя уже в возрасте,написали книг ,по нынешним вай-фай-нано-меркам, мало, но они — золото мира истинных профессионалов своего дела.
11.Главное: усыновите котёнка сиамца-бобтэйла — он упорядочит ваши эмоциональные мозги;-)))))
А по поводу последнего пункта — у меня котейка беспородная черно-белая прелесть, но лучше всяких психотерапевтов работает ))
Найдите также его книгу"Принцесса или тигр?" ( "The Lady, or the tiger") : там целая россыпь
системно-усложняющихся логических задач. Кода я чувствую себя интеллектуально заплывшим жиром,то читаю её заново: отличная проработка мозговых "мышц";-))
Наконец то ты нашелся!
— На что жалуетесь?
— Доктор, вот здесь болит... и здесь болит (...начинает перечислять...)
— Как много всего! А сколько вам лет?
— Тридцать три!
— Так у вас ещё и амнезия?