Раз уж пошла такая пьянка, то расскажу, как я моржую. Купаюсь в речке до минус 10 градусов на воздухе. До речки примерно километр. Купаюсь дважды в день. На речку и с речки пешком. Никакого чая и прочего согревающего. На речку в футболке, после речки, не вытираясь(ничего с собой не беру), по пояс голый, иду по морозу. Температура тела по приходу домой около 28 градусов. Меряю лабораторным ртутным термометром, так как обычные градусники(и электронные в том числе) не берут такую температуру. Мой возраст 61 год с копейками. За год не получается купаться около полутора месяцев(морозы, поездки).
Забыл написать, голову от воды оберегаю зимой, и на Крещенье с головой не окунаюсь. Но это потому, что я иду домой по морозу довольно далеко, в отличие от прочих(которые или на машинах, или хорошо одетые.
ДА! Это точно! Сара Назарбаева практиковала в детдомах метод Порфирия Иванова — обливаться зимой с головы до ног. Итог — она и дети начали терять зрение! Оказалось, что охлаждаются и со временем отмирают нервы в районе бровей, которые связаны со зрением. Так что вот так. Пришлось срочно отказываться от этого метода и лечить пострадавших!
1. Сначала — РАЗОГРЕЙТЕСЬ!!!!!!!!!
2. НЕ ПЕРЕОХЛАЖДАЙТЕСЬ. Не геройствуйте. Имейте под боком место где согреться.
---- И вообще — сначала оцените себя в бане._______
Комментарии
окунаются голышом, никаких плавок....
вытираться нельзя...
2. НЕ ПЕРЕОХЛАЖДАЙТЕСЬ. Не геройствуйте. Имейте под боком место где согреться.
---- И вообще — сначала оцените себя в бане._______