NNM
Новая запись
Вход
М
atck
Марсианские хроники 17 окт 14
Подписаться

Международный детский завтрак

45
8
Комментарии
Чтобы отправить комментарий — войдите.
  • Yaguarka
    Yaguarka
    18 окт 14
    хлеб, сыр,колбаса или хлопья с молоком, или каша на молоке с маленьким куском масла. Это обычно завтрак моего сына. Потом йогурт или рисофрутти на полдник, потом на обед суп и на ужин, что приготовлю то и кушает:)
    Ответить
  • korostel
    korostel
    18 окт 14
    завтрак — 2 чашки кофе. обед — 0. ужин — кусок мяса с овощами.

    95кг вешу. а тут детям пихают столько.
    Ответить
    • Konrad45
      Konrad45
      korostel 18 окт 14
      Шевелиться не пробовали?
      Ответить
    • Konrad45
      Konrad45
      korostel 18 окт 14
      Кстати то что основное поступление пищи на ужин — это и есть причина полнения.

      Завтрак 35%, обед 50% ужин 15% суточного потребления.
      Ответить
      • korostel
        korostel
        Konrad45 18 окт 14
        так у меня рост 185, и возраст 35. сколько же я должен весить то ? 70 ?
        Ответить
        • Konrad45
          Konrad45
          korostel 18 окт 14
          Есть хорошая формула с советских времён

          Рост (см) умножить на окружность грудной клетки(см) делить на 240(эмпирический коэффициент.)
          Ответить
  • hot_tabych
    hot_tabych
    18 окт 14
    Завтрак мясо в каком нибудь виде. Котлета или пельмеши. Кофе печеньки

    Второй завтрак кофе печеньки

    Обед бишбармак, мясо, бутер с колбасой, чай

    Ужин мясо. Яишница или яйца в крутую, молоко.

    При этом все говорят что я мало ем. Типичная кстати кухня для башкир и казахов.
    Ответить
    • hot_tabych
      hot_tabych
      hot_tabych 18 окт 14
      Любовь к кофе я из Украины импортировал.
      Ответить
  • imsmoke
    imsmoke
    18 окт 14
    Подставные фото, на самом деле все наверняка проще.

    Повсюду ложь и лицемерие.
    Ответить
  • foxbat99
    foxbat99
    18 окт 14
    Некоторые порции и не всякому взрослому под силу...
    Ответить
    • 7alex21
      7alex21
      foxbat99 18 окт 14
      наверняка дети недоедают
      Ответить
  • 32233O3
    32233O3
    18 окт 14
    Нет, но с учётом того, что в школе к 11 их ждёт второй, значительно более плотный завтрак, спросонок можно и стаканчиком йогурта позавтракать.
    Ответить
  • 7
    7Trex
    18 окт 14
    Японский завтрак самый здоровый, а у остальных булка в разном виде с маслом, что не есть хорошо для растущего детского организма
    Ответить
  • Rovercard
    Rovercard
    18 окт 14
    Бращилия — наше всё )))

    А вообще, почти такой же завтрак, как в Турции, можно поесть и в Греции и на Кипре
    Ответить
  • survilo
    survilo
    18 окт 14
    Турецкий завтрак вполне сбалансирован.
    Ответить
  • vss_vintorez
    vss_vintorez
    18 окт 14
    На первой фотографии явно не детский завтрак. А так, неплохо для статьи.
    Ответить
full image