У многий ли есть условия для нормального сна? И охраняет ли государство право граждан на сон?Снимали одну квартиру ( это было давно) , так под окном в частном секторе визгливо тявкал всю ночь кобелек.Ну задолбал. Все переговоры с хозяевами , у которых этот участок был типа дачи (ночью не присутствовали), окончились безуспешно. Купил пневматический пистолет и ночью начал выходить на охоту.Влупишь заряд, на неделю умолкает.На другой квартире дети по ночам скакали наверху.Днем дрыхли, а ночью их выпускали на прогулку.
И ничего с этим не поделаешь.Недавно, слава богу, съехали.
Пришлось полежать в В ЦРБ в ближнем Подмосковье в хирургии.Кроме всего описанного Вами, очень доставал еще один сюжет.На весь этаж был один холодильник, который стоял в нашей 15-ти местной палате.Так какое-то мудаки , часов с 5-ти ночи постоянно начинали в нем шуршать.
Ладно бы открыли, достали и свалили.А то долго так шуршали, пока не обматюгаешь.А если кому плохо ночью становилось, так дежурный персонал хрен отыщешь.Когда домой сбегал,так без без всяких наук кайфовал отсыпаясь.
"Широко распространено мнение, что основное назначение сна заключается в усвоении, переработке и закреплении информации, полученной за день."
Автор не в курсе, что данное назначение было доказано множеством экспериментов в том числе с регистрацией активности различных зон мозга. Остальное — размышлизмы на основе отрывочных, неизвестно где и при каких обстоятельствах слышанных фактов с попыткой заполнить лакуны более-менее логично в пределах своих знаний, весьма скромных. Своего рода современный вариант Василия Семи-Булатова.
автор зациклен на экономии пищи.. мне не кажется что это вообще связано со сном — у меня бывают периоды бессонницы дня по три — так вот есть не хочется вообще.. по крайней мере аппетит полностью пропадает.. при смене часовых поясов очень трудно войти в режим сна (помню как маялся во Владивостоке неделю).. когда сна не хватает — включаются какие-то дополнительные резервы организма, иногда такое ощущение возникает при бессоннице как будто закинулся чем-то.. второе дыхание?
Бессоница, да еще и дня по три — явные проблемы, если не с физическим, то нервным здоровьем. А второе дыхание при бессонице может привести, и обычно при периодичном повторении приводит, к ацкому нервному, а потом физическому истощению. Если Вы молоды Вы этого пока не заметите, после 30-ти, ближе к 40-ка, это станет реальной проблемой. Самый простой выход — спорт и желательно даже не железо тягать, а что-то вроде долгой (часа два не меньше) бодрой ходьбы. Поверьте, спать будете каждую ночь как младенец и забудете про бессоницу.
========Если сложить первые буквы имени главных героев — Dom, Robert, Eames, Arthur/Ariadne, Mal, Sato —
получится слово «Dreams» (анг. — сны)========
Вспомнилось с уроков по истории КПСС, что в первый марксистский кружок в России (группа Плеханова) входили кроме него еще Засулич, Аксельрод, Игнатов и Дейч. Если всех сложить по первым буквам, то тоже интересно получается. :))
Кстати в фазе быстрого сна человек впадает в так называемый сонный паралич — не может пошевелиться чтобы не повредить себя, но и тут неладно — бывает что у человека лунатизм — всё наоборот, сознание спит а тело прекрасно двигается. Вот в этом состоянии сонного паралича душа может выйти из тела — называется это по разному: астрал, осознанное сновидение — некоторые считают это шуткой мозга, я считаю что это реальность.
Комментарии
И ничего с этим не поделаешь.Недавно, слава богу, съехали.
Ладно бы открыли, достали и свалили.А то долго так шуршали, пока не обматюгаешь.А если кому плохо ночью становилось, так дежурный персонал хрен отыщешь.Когда домой сбегал,так без без всяких наук кайфовал отсыпаясь.
Автор не в курсе, что данное назначение было доказано множеством экспериментов в том числе с регистрацией активности различных зон мозга. Остальное — размышлизмы на основе отрывочных, неизвестно где и при каких обстоятельствах слышанных фактов с попыткой заполнить лакуны более-менее логично в пределах своих знаний, весьма скромных. Своего рода современный вариант Василия Семи-Булатова.
получится слово «Dreams» (анг. — сны)========
Вспомнилось с уроков по истории КПСС, что в первый марксистский кружок в России (группа Плеханова) входили кроме него еще Засулич, Аксельрод, Игнатов и Дейч. Если всех сложить по первым буквам, то тоже интересно получается. :))