я вот уже несколько лет стремлюсь к вегетарианству, пока достиг малых, но все успехов, а именно ем мясо в малых ограниченных количествах, отказался вообще от мясных 9как бы) полуфабрикатов.
и заметил что мясо — очень тяжёлая во всех отношениях пища, а тот же салат — как же он прекрасен, так легко его есть, вкусный, разноцветный, легко усваивается и целая куча витаминов. а вот рыбу я люблю черт побери...
Есть множество растительной пищи, которая снабжает организм необходимым и достаточным количеством веществ. Сам полу-вегетарианствую (всмысле ем творог, молоко, сыр и яйца) уже 3 года. На тренажерку хожу 5 раз в неделю (в общем выходит примерно 8 часов) на кардио (велотренажер или небольшие веса но много повторений) и никаких проблем в связи с этим не испытываю.
Николай Николаевич Дроздов — Член комиссии Международного союза охраны природы, Советник Генерального секретаря ООН по экологии, академик Российской академии телевидения, лауреат многих международных и отечественных премий.
"Я стал вегетарианцем в 1970 году,когда работал вместе Александром Сгуриди в Индии. Начитался книги об учении йогов, и понял, что есть мясо не надо по трем причинам, потому что: плохо переваривается; моральной (животных не надо обижать); духовной, оказывается, растительная диета делает человека более спокойным, доброжелательным, мирным."
Да, только Дроздов 1937 года рождения — то есть в 1970 ему уже не особо был нужен стройматериал для организма. А занимаясь всю жизнь любимым делом будешь спокоен и счастлив и без усилий.
В тур. походах не "принято есть тушёнку", а приходится, потому как физ. нагрузки большие, а вес и объём еды весь едет на горбу. Чем больше возьмёшь веса, тем больше потратишь калорий, соответственно чем калорийней еда, тем легче идти и больше автономность. Кстати, каши походам ОЧЕНЬ способствуют. Дайте туристам вместо тушёнки ПРАВИЛЬНО сублимированное мясо ПО ЦЕНЕ ТУШЁНКИ — оторвут с руками. Это неопытным дурачкам лишний килограмм — "не вес".
В моей жизни был период работы монтёром пути в сраной РЖД. В мире существует крайне мало работ, более тяжёлых физически, чем эта. Так вот там многие не знают, кто такие вегетиранцы. А кто знает либо смеются над ними, либо презирают — работая при таких физ. нагрузках есть надо не много, а ОЧЕНЬ МНОГО. Фактически, не переставать есть всю смену, что есть абсурд. И таких профессий существует много.
Так что вегетарианство — для клерков, секретуток и прочих лентяев, для кого папку с бумагами отнести тяжело.
Туристов и ремонтников РЖД, на поверку дня, окажется не так много. (Честно говоря, я так и не понял, почему туристы НЕ лентяи?... Те же ремонтники РЖД, несомненно, отважные люди, тяжело работающие НА БЛАГО всех нас. А туристы?.. Таскаться по горам с тяжёлыми рюкзаками, на фоне реальных и серьёзных жизненных забот, это (1) тупой (2) эгоизм. Кстати, ослы в азии таскают намного более тяжёлые грузы (30-40 кирпичей, пару-тройку людей за раз) и едят ТРАВУ!!! Причём есть такая хитрость — повесить пучок травы на верёвке перед мордой осла, и он долго не будет терять вдохновления идти, неся на себе любой груз...
Кстати, об ослах :) Ослы на Востоке, как это ни странно, толстеют в мае-июне, самое жаркое время года, когда травы почти нет. Они находят пучок травы на земле и потом вынуждены идти очень долго, прежде чем найдут следующий. И так, чтобы поесть, им приходится пройти несколько километров. Оглянувшись назад, они отмечают: "Я так много прошёл — я, значит, съел очень много травы!" И они становятся очень толстыми. Но во время и после сезона дождей, когда трава растёт везде, они идут и едят очень много. Оглянувшись, они осознают, что далеко не прошли, и начинают переживать: "Я почти не сдвинулся с места!" И, как это ни парадоскально (!), они сильно худеют :) Это всё от умственных волнений, стресса, когда пища не переваривается и не идёт на пользу телу. Но даже случайные пучки травы в самый жаркий сезон года, съеденные с ослиной самодовольной гордостью, приносят такую пользу :))
У православных христиан 285 дней в году — пост. Перейти на постную пищу — пара пустяков. И никто, никогда не жаловался, и не выпячивался — дело то обычное.
ребят, ну не хотите есть мясо — ну не ешьте, выпендривайтесь своим вегетарианством...только не надо искать оправданий в виде какой-то особой пользы для жизни у вегетарианцев....
перемкнутики какие-то, из которых большинство погладит собачку и даст ей еды, и готово прибить человека, высказавшегося за мясо.
жил в стране с жарким климатом и вообще не употреблял мяса . в холодном климате это немного тяжеловато поэтому ничего не буду говорить ни о фанатам мяса или вегеты
Комментарии
я вот уже несколько лет стремлюсь к вегетарианству, пока достиг малых, но все успехов, а именно ем мясо в малых ограниченных количествах, отказался вообще от мясных 9как бы) полуфабрикатов.
и заметил что мясо — очень тяжёлая во всех отношениях пища, а тот же салат — как же он прекрасен, так легко его есть, вкусный, разноцветный, легко усваивается и целая куча витаминов. а вот рыбу я люблю черт побери...
Но после спортзала (не походить по нему, а заниматься) или после полдня на велосипеде в гору, или с рюкзаком — и шаурма становиться висьма полезной :)
"Я стал вегетарианцем в 1970 году,когда работал вместе Александром Сгуриди в Индии. Начитался книги об учении йогов, и понял, что есть мясо не надо по трем причинам, потому что: плохо переваривается; моральной (животных не надо обижать); духовной, оказывается, растительная диета делает человека более спокойным, доброжелательным, мирным."
vegetarian.ru
В моей жизни был период работы монтёром пути в сраной РЖД. В мире существует крайне мало работ, более тяжёлых физически, чем эта. Так вот там многие не знают, кто такие вегетиранцы. А кто знает либо смеются над ними, либо презирают — работая при таких физ. нагрузках есть надо не много, а ОЧЕНЬ МНОГО. Фактически, не переставать есть всю смену, что есть абсурд. И таких профессий существует много.
Так что вегетарианство — для клерков, секретуток и прочих лентяев, для кого папку с бумагами отнести тяжело.
Кстати, об ослах :) Ослы на Востоке, как это ни странно, толстеют в мае-июне, самое жаркое время года, когда травы почти нет. Они находят пучок травы на земле и потом вынуждены идти очень долго, прежде чем найдут следующий. И так, чтобы поесть, им приходится пройти несколько километров. Оглянувшись назад, они отмечают: "Я так много прошёл — я, значит, съел очень много травы!" И они становятся очень толстыми. Но во время и после сезона дождей, когда трава растёт везде, они идут и едят очень много. Оглянувшись, они осознают, что далеко не прошли, и начинают переживать: "Я почти не сдвинулся с места!" И, как это ни парадоскально (!), они сильно худеют :) Это всё от умственных волнений, стресса, когда пища не переваривается и не идёт на пользу телу. Но даже случайные пучки травы в самый жаркий сезон года, съеденные с ослиной самодовольной гордостью, приносят такую пользу :))
перемкнутики какие-то, из которых большинство погладит собачку и даст ей еды, и готово прибить человека, высказавшегося за мясо.