Растяжка это не главное, это красиво, это поможет но это не главное. У нас на тренировках вообще после коричнего пояса удары ногами выше колена не идут. А вначале да, понты всякие пинки красивые : ]. Так что из тебя что то выйдет если просто будешь слушаться учителей : ]
Комментарии
Занимаюсь и тем и тем! (=