итайцы делают браслет за 13 долларов. Правда, купить его за такие деньги практически нереально: Xiaomi «выбрасывает» устройства в онлайн-продажу, поэтому по указанной цене они достаются только самым шустрым.
Видать автор статьи не знает, что они легко продаются на Алиэкспрессе по данной стоимости и никакой шустрости не надо. Заказал и купил без каких-либо проблем. Посему, автор, не гоните жути
Да, да. Непонятно правда, как работает — GPS не жрет батарею вообще, различает бег и ходьбу, на самокате гонял — не защитывает. Интересная технология. У них же браслет есть весьма интересный Microsoft Band, совместим со всеми платформами и куда более интересные сенсоры-датчики туда напихали. Вот стоит тока все это безобразие 200$ у них, а у нас уже все ближе к 20к. Но судя по всему конкуренты не особо дешевле.
Если проявляешь хоть какую то спортивную активность позволяют понять издеваешься над собой или на пользу идет. Мне тяжело заставить себя дать нагрузку себе, лень. Но вот с шагомером уже начинаешь сам с собой соревноваться, становится жаль времени филонить.
Поддерживаю, не отменял !!! Для меня правда ее маловато, выделить больше времени не могу — занимаюсь по выходным иногда по настроению вечером. В моей мобильной программе есть, к примеру, если установить датчик сердечного ритма, имеются рекомендации по различным видам тренировок и нагрузок. те по сердечному ритму определяет нагрузку. Хочется попробовать, да и вообще интересно, что с пульсом на велике/самокате/при беге. Конечно, это баловство, хочется попробовать, но пока мне жаль на это тратить такие деньги :).
Рассказываю. Купил года 2 назад пульсометр rcx3. Блин как реклама выходит). Короче друзья пытались заниматься со мной бегом — бегаю один и не собираюсь бросать. Их ошибка — повышенная нагрузка, после которой не восстановишься и желание бега пропадает. Сам хочу "втопить на полную", но есть программа (заносится на сайте) в пульсометр и он ставит оценку — индекс бега. Мотивирует, бегать легко -на следующий день если ты "перебегал" снижается нагрузка. Вот примерно что это за чудо.
А чего его контролировать? Вышел на дорожку минут через 20 пульс в районе 120, часа через 4 заканчиваешь бег пульс все тот же и зачем мне все 4 часа смотреть на пульс? Если бежишь на скорость то сам поймешь когда надо скинуть обороты, по тому как у тебя в висках начнет стучать, в глазах темнеть и в горле пересохнет, тогда и без всяких браслетов понятно, у тебя перегруз. Но опять же периодически стресс-тест тоже полезен, он поднимает планку выносливости.
Комментарии
Видать автор статьи не знает, что они легко продаются на Алиэкспрессе по данной стоимости и никакой шустрости не надо. Заказал и купил без каких-либо проблем. Посему, автор, не гоните жути
судя по вашему комментарию вы в не особо спортивной форме,
поэтому важно что бы пульс находился в границах для вашего возраста/состояния. в противном случае вам грозит анаэробия, потеря сознания, смерть.
не забывайте, каждый год умирают сотни людей решивших внезапно заняться спортом....
главно не много, главное регулярно