40 советов как спастись от жары без кондиционера

Жалюзи должны быть снаружи, а не внутри помещения. Если внутри, то они поглощают солнечное излучение и тут же в помещении его рассеивают.
Это итальянцы хорошо поняли, у них везде эти наружные ставни-жалюзи

Недостаток вентилятора — потребляет много электроэнергии.
Обычный напольный вентилятор потребляет 50-60 ватт в час, как обычная лампочка, и это по мнению автора много электроэнергии?

Для начала похудеть )))

Окна можно заклеить отражающей пленкой, а осенью снимать ее. Такая пленка стоит недорого, а эффект дает. Как вариант можно пленку пришивать к шторам со стороны окна.
Лучше не приклеивать пленку к стеклу, т.к. хоть пленка клеится/разравнивается и с помощью воды, но после ее снятия на стекле остаются следы алюминиевого напыления с пленки, которые очень сложно выводить. Уж лучше закреплять ее с помощью скотча к раме. Не так красиво, но и проблем будет меньше.

Отличное лето, выше 32 температура почти не поднималась. Почти прохладно...

> Кроме того, душ увлажнит кожу, что очень актуально в жару.
В жару и так мокрый все время куда уж влажнее. Если только не в Средней Азии.
Очень хорошо помогает периодически охлаждать руки в холодной воде а если есть возможность, то и ноги.

Совет о бутылках со льдом перед вентилятором даст только повышение температуры в доме:
1. Что заморозить воду холодильник не хило поработает, а радиатор его в доме.
2. Вентилятор так же сделает свой вклад.

Анекдот в тему. Знойным полднем педик приходит домой, а там его партнер сидит засунув жопу в холодильник. Первый спрашивает: ты чего это?.. А тот отвечает: на улице такая жара, думаю вдруг тебе чего холодненького захочется!..

Когда уже всё, край, представьте себе, что находитесь в парилке сауны.
И сразу удивитесь прохладе этой парилки, далёкой от сотни градусов.

Если в квартире нет кондиционера, и все окна выходят на одну сторону дома, держите открытой дверь в ванную — ради сквозняка через вытяжку. Можно также устроить фонтанчик из душа в ванной.