Как прожить на 3000 рублей в месяц

Чтобы отправить комментарий — войдите.
  • Le0nidy4
    14 сен 13
    Не спится?

    Не спиться бы )))
    Ответить
  • McKain
    14 сен 13
    Правильно Карлыч нас укоряет, — неча тут комментить, если в забое здоровье не оставил.

    /заплакал/
    Ответить
    • D
      McKain 14 сен 13
      А он с тех пор-шахтерских никак отъестца не может! Вон, по 10 тыр за месяц проедает, упырь!
      Ответить
  • McKain
    14 сен 13
    Посмотрел Риддика, пока вы тут голодуете.

    Говно фильм. Качество ниже плинтуса.

    И головы какие-то постоянно туда-сюда бродят. Не ожидал такого от Голливуда.
    Ответить
    • jopenshvorz
      Дождусь блюряка и посмотрю на Катю Сакову. Риддик не нужен.
      Ответить
    • jopenshvorz
      Он только с 12 числа в России в киношке пошёл, если ничего не путаю.
      Ответить
      • McKain
        Говнокачество.

        Никогда не думал, что Голливуд будет с простыни снимать. И нахрена они так делают?
        Ответить
        • McKain
          McKain 14 сен 13
          Кровишшша!

          Этого хватает.
          Ответить
      • McKain
        Именно.

        Вот я и решил приобщиться к высокому искусству. Нихрена не вставило.
        Ответить
  • D
    14 сен 13
    Ну что, голодающие всех стран, не объедайтесь!))
    Ответить
    • jopenshvorz
      В пиве калорий зашкаливает, хоть вообще не жри!
      Ответить
      • McKain
        Калории крайне вредны. Не зря от слова "кал" происходят.
        Ответить
      • D
        Отнють! В пиве 40-50 каллорий на 100 грамм. Следовательно 400-500 в литре. Канешно если вы по 6-7 литрор пива выпиваете то ДА, но чаще всего намного каллорийнее закуски к пиво) Сухарики, орешки/висташки и тд!)
        Ответить
        • jopenshvorz
          Так ты что, сухарики/орешки/рыбу в пиве не считаешь!? Бгага! :)
          Ответить
          • D
            Ну это закуска же.... Кто то орешки и без пива ест, так что само пиво далеко не самый каллорийный продукт.
            Ответить
            • jopenshvorz
              Ладно, это шутка была :)
              Ответить
  • M
    14 сен 13
    этого пиндаса что писал, самого на эту диету. Бляди вообще охулели такие раскладки делать. ты еще 140 гр хлеба в сутки установи
    Ответить
    • D
      хм.. я хлеба практически вообще не ем...
      Ответить
      • Konrad45
        Хм... а ты на заводе или в шахте работал?
        Ответить
        • D
          На заводе работал, в шахте не работал!))
          Ответить
          • McKain
            detonat 14 сен 13
            Это очень плохо.

            Наверстывай, чтоб не выделяться.

            Тут из пятерых четверо — шахтеры.
            Ответить
        • jopenshvorz
          Хоть сам на заводе и в шахте не работал, но понял, что замечание в тему ;)
          Ответить
        • D
          Ну, а ты то работал на заводе или шахте?))
          Ответить
        • crash37331
          детонат когда то признал что плавил чугуные чушки на заводе из которых потом бюсты вождя отливали, вот его там бюстом и придовило — с тех пор нелюбит он советскую власть
          Ответить
      • 224
        detonat 14 сен 13
        чё так? ...фигуру бережошь?
        Ответить
        • D
          224 14 сен 13
          нет, для рабочих и крестьян берегу!!!
          Ответить
          • 224
            detonat 14 сен 13
            фигуру?

            — а накой она им...твоя фигура то? рабочие и крестьяне ...оне натуралы, а с фигурами это...голубцы креативные.
            Ответить
            • D
              224 14 сен 13
              кто о чем а ты о своем!)))

              Хлеб для них берегу! Пусть едят, бедолаги!)
              Ответить
    • 224
      magrexbox 14 сен 13
      в этой раскладке его вообще нет
      Ответить
    • crash37331
      ЗЕНИТ Чемпион!!!
      Ответить
  • 224
    14 сен 13
    "kaban3 (хомячий пастух) «» сегодня, 22:06 #

    Обмен веществ, Пантелеймон, всего лишь... и больше ничего.

    Он у меня замедленный. Одного пирожка и пары бутылок пива... или двух-трех стаканов вина... или пары стопок водки... в день, вполне хватает.

    А вес всё равно выше нормы." !!!

    как бэээ... сразу видно Русского юриста интиллегента. это алкоголизм однако.
    Ответить
    • kaban3
      224 14 сен 13
      Повёлся)))

      Я те пальчик покажу, ты тоже ржать будешь?

      Как же мало надо вашему брату для счастья...

      Дети.

      Боцман-Пантелеймон... ты лучше бросай вверх те комментарии, когда я что-то по существу темы говорю... когда ты меня поймаешь на неправде или некомпетентности... а вот по части потребления алкоголя морскими офицерами и юристами лучше давай замнём... для ясности... а то ведь неизвестно до чего договоримся, сам не рад будешь, что поднял эту тему.
      Ответить
      • 224
        kaban3 14 сен 13
        так и я о том же!
        Ответить
      • 224
        kaban3 14 сен 13
        "ты лучше бросай вверх те комментарии, когда я что-то по существу темы говорю... " ???

        — это где такие? пальцем покажи!

        "а вот по части потребления алкоголя морскими офицерами и юристами лучше давай замнём... " ???

        — нада так понимать что и там и там ты очевидец?
        Ответить
        • kaban3
          224 14 сен 13
          Ну... почти
          Ответить
          • McKain
            kaban3 14 сен 13
            Это как?

            Пойми, Кабан, если ты флоцкий — почти наверняка алкаш, но если ты алкаш, это не значит, что ты — флоцкий.
            Ответить
  • kaban3
    14 сен 13
    bready.ru

    Индивидуальный рацион питания — повседневный №1. 560 р.

    Или вот:

    paekmarket.ru

    Посмотрите состав, кому не лень.

    Я как-то заказал себе, интереса ради, в другом месте, еще дешевле.

    Дозировка явно для тех, кто на лесоповале работает, или на полевых учениях на несколько дней завис...

    А для домашнего народца... ага... повседневный... я за два дня этого сожрать не смог...

    Поменьше понтов, деликатесов... и калорий... и будет тебе счастье))
    Ответить
    • vikklu
      kaban3 14 сен 13
      Эти концентраты никак здоровья не прибавят, не правда ли? Для воина, выполняющего задание, на короткое время — ОК, но жить на этом — долго не протянешь.
      Ответить
    • D
      kaban3 14 сен 13
      там 3100 каллорий! А это норма примерно для мужика 40 лет, занятого тяжелым физическим трудом. домашний хомячОк лопнет от такой диеты!)))
      Ответить
      • 224
        detonat 14 сен 13
        тебя совсем разорвало?
        Ответить
      • D
        detonat 14 сен 13
        3100 каллорий?))) Смешно!))
        Ответить
        • D
          detonat 14 сен 13
          Каких лагерей то? hitlerjugend?))
          Ответить
    • 224
      kaban3 14 сен 13
      павлик...а накой тебе вообще консервы? и какое отношение они имеют к "пенсионерам по старости"
      Ответить
      • kaban3
        224 14 сен 13
        Пантелеймон... ну ты тупой.

        первый вопрос выдает в тебе человека исключительно непредусмотрительного. Хотя... если ты живешь в деревне... то не вопрос. Но если в городе... то туп и равнодушен к своей семье тот мужчина, который не имеет под рукой набор инструментов, чтобы быстро устранить мелкие аварии в своей квартире, не дожидаясь сантехников, гагазовщиков и прочих ремонтников; две-три пятилитровых баклажки воды, несколько банок тушенки, круп... какого-то количества медикаментов, которыми ты умеешь пользоватьсмя... чтобы в случае чего протянуть автономно хотя бы несколько дней...
        Ответить
        • 224
          kaban3 14 сен 13
          в случае "чего" павлик? ведь ты утверждаешь, что пока воффка призидент нам нечего бояться каких бы то ни было "чего"!

          а сам потихоньку норку роешь? ну ты и крыса!

          кстати, а накой столько букафф про сантехников и газовиков?
          Ответить
          • kvig
            224 14 сен 13
            Насчет сантехников он прав.

            А вот газовики, если узнают, что сам что-то подключал — пистонов вставят.
            Ответить
            • kaban3
              kvig 14 сен 13
              Про газ я может и загнул немного...

              Муж моей тетки был газовщиком... я видел, как он переставлял газовую плиту в своей квартире... посде этого в 17 лет сделал то же в своей квартире. Если не нужно нарезать новую резьбу на трубу, то особых сложностей нет... раздобудь только паклю и масляную краску. Правильно намотав паклю, ты гарантированно загерметизируешь стык. А намазанная поверх краска покажет тебе, что ты всё сделал правильно, если она останется на месте, или даст пузыри в том месте, где есть утечка.

              Я думаю, по любому это нужно знать хотя бы в теории, если всё же вдруг где-то что-то рванёт, и тебе придется полагаться только на собственные руки, и голову...
              Ответить
              • kvig
                kaban3 14 сен 13
                У нас стык мылом проверяют. Самому подсоединить не проблема, но от газовщиков, если узнают — втык, ибо нефуй!
                Ответить
  • mars_15
    14 сен 13
    Справедливости ради надо отметить, что геноссе Авдо в своих подсчетах килокалорий солдат Красной Армии забыл упомянуть такую немаловажную деталь как деньги, ибо матрос, солдат получал еще 7 рублей, а это не мало с учетом цен на молоко и хлеб — 36 и 18 копеек соответственно.
    Ответить
    • kaban3
      mars_15 14 сен 13
      Когда я служил на переломе 80х-90х на Украине, этих 7 рублей хватало только на сигареты, материю для воротничков и на сладости... но не голода ради, а удовольствия для))
      Ответить
      • 224
        kaban3 14 сен 13
        так ты есчё и служил??? полностью или комиссовали?
        Ответить
        • kaban3
          224 14 сен 13
          Вот представь себе, служил.

          Я полуспец по артиллерийским боеприпасам, в т.ч ракетам для РСЗО и минам для минометов, разных калибров))

          Почему полу-?

          Ну тут сам понимаешь... на срочной службе много не узнаешь, онли практика... да и тут твои тупорылые братья-прапорщики постоянно гасили интерес вопросами типа "куда ты лезешь?" "да нафига тебе это надо?"... а украинские прапора еще и добавляли, что "случись война с НАТО, то мы за вас, москалей, воевать не будем". Суки.
          Ответить
      • 224
        kaban3 14 сен 13
        курить не надо было, было бы семь, в учебке стока платили, на "чайник" или кулинарку в городе кстате хватало
        Ответить
        • 224
          224 14 сен 13
          "Помер" — совсем?
          Ответить
          • mars_15
            224 14 сен 13
            а надо было "Ватра" покупать или "Беломор" Ленинградский.
            Ответить
            • 224
              mars_15 14 сен 13
              ни нихрена, солнечные положены были...а как то пришли с моря и народ махоркой отоварили(меченный сигареты отменил)

              но смешнее всего — когда у наших в городе махорку на закрутку стрелять начали.
              Ответить
              • mars_15
                224 14 сен 13
                Нищеброды, шел бы на флот, а там лепота, и сигареты и кофий по утрам со сгущенкой, плюс еще можно было печеньку с павидлой получить, а денег аж 12 рублев выдавали, ну это особо одаренным.
                Ответить
                • kvig
                  mars_15 14 сен 13
                  Ага. И вместо двух — три года.
                  Ответить
                  • mars_15
                    kvig 14 сен 13
                    да и напиток Балтика или Арктика не для вас.
                    Ответить
  • D
    14 сен 13
    Вообще питаться надо по каллориям! Счиатете сколько каллорий в день вам надо ( в инете полно калькуляторов) и съедаете продукты в данном объеме, ну и белки, жиры углеводы...

    Вы посмотрите на большинство людей? 80 прецентов из них страдают избыточным весом.

    И все едят,едят....)
    Ответить
    • D
      detonat 14 сен 13
      Чаем?))
      Ответить
      • jopenshvorz
        Я им свой айФон обычно сразу показываю.
        Ответить
        • D
          а кто то сарделькой приманивает!) у кого сардельки нет, чаем,а некоторые стихами....)
          Ответить
          • jopenshvorz
            С вершины Фудзи смотрю на закат

            Сакура в долине уже расцвела

            Да покуй, ипацца!!
            Ответить
            • jopenshvorz
              Это якобы хокку (хайку). Но, на самом деле, за такое хокку любой самурай произвёл бы мне усечение головы.
              Ответить
    • Xelarg
      detonat 14 сен 13
      и сколько в этом меню калорий?
      Ответить
      • D
        Xelarg 14 сен 13
        А хз...

        Но и потребность в каллориях зависит от веса человека, физической нагрузки. Если человек работает физически, то наверно может заработать поболе чем 3 тыщи на еду)))
        Ответить
        • Xelarg
          detonat 14 сен 13
          и много грузчикам или дворникам платят?))
          Ответить
          • D
            Xelarg 14 сен 13
            ну тыщ 20-25 грузалям , дворнекам хз...
            Ответить
        • Xelarg
          detonat 14 сен 13
          А хз...

          Но и потребность в каллориях зависит от веса человека, физической нагрузки.посчитаю пожалуй
          Ответить
  • serwolf65
    14 сен 13
    Мы на эти деньги вчетвером питаемся (2 сына-студента и жена безработная).
    Ответить
    • jopenshvorz
      Зато у вас всех должна быть модельная внешность ;)
      Ответить
    • Xelarg
      по 3 на каждого или 3 тыщи на 4-х?
      Ответить
full image