Forbes опубликовал список самых полезных продуктов

хватит жрать лосось. его уже ловится больше, чем рождается. есть и другие полезные виды рыб — макрель, озерная форель, сардины, сельдь (все имеют омега-3)...

Между прочим, чем ниже на эволюционной лестнице организм, тем более диетическим считается его мясо. Например, мясо скота — мясо птицы — рыба. Так что вполне логично. Между прочим, личинок опарышей с удовольствием лопают не только куры на дворе, но и любая другая скотина. А при нашествии саранчи ее жрут все — и травоядные и хищники. Так штаа...

"Все перечисленные продукты для сохранения их целебных свойств нужно употреблять сырыми или минимально подвергать обработке, полагает Forbes."
Как — и мясо тоже?!

какие ягодки аппетитные